有怀孕的计划时,要注意一下,刷牙时牙龈是否经常出血?牙龈是否松软、红肿?是否有口臭?如果有以上的问题之一,建议常规洗牙。去牙医处做一次彻底的口腔检查,不但可以把所有的病牙、隐患等处理好,还可以得到牙医提供的有关孕、产期的口腔卫生保健建议和培训。养成良好的口腔保健习惯,每天至少刷两遍牙齿,用一遍牙线,两餐之间避免吃损害牙齿的零食。