非疾病所致的身体发胖，也就是单纯性肥胖症通常是因食物热量过剩形成的，故控制饮食是减肥的必要手段。控制饮食最重要的方法是减少每天油脂和糖类的摄取量，但蛋白质、维生素和微量元素不能减。 　　蛋白质不是每天热量的主要来源...

     请跟着我做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向右转，你一定会找到酸疼、僵硬的感觉。最新调查显示：由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是，颈椎...

　　宝宝生下来没有几天就开始腹泻，把初为人父的黄先生急得象热锅上的蚂蚁。宝宝每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，每天少则2―3次，多则4―5次，在家吃了好多药，都不见好转，于是，黄先生抱着孩子来到武汉市儿童医院。可是医生不但没开...

　　中医治疗小儿腹泻，是根据粪便性状与症状表现，分辨寒热、审查虚实而进行分型论治。 　　(1 ) 伤食泄：症见脘腹胀满，肚腹作痛，痛则欲泻，泻后痛减，粪便酸臭，或如败卵，嗳气酸馊，或欲呕吐，不思饮食，夜卧不安，舌苔厚腻，或微...

     近来，初夏的气温渐趋炎热，很多宝宝吃不香睡不安，妈妈情急之下想出了一些“好办法”，没想到却给宝宝帮了“倒忙”。儿科医生呼吁，年轻妈妈要尽早走出三大育儿误区，让宝宝健康成长。 　　初夏宝宝的耐热饮食误区 　　误...

主料：罐装菠萝、虾仁、洋葱     调料：食用油、海鲜酱油、柠檬汁     制作方法：     1、 虾仁洗净挤干水分，菠萝切块。     2、 中火将锅烧热，倒入油和洋葱粒，洋葱炒至透明，加入虾仁炒至变色后倒入白米饭...

     生育繁衍是上帝赋予女人的特权，做妈妈是每一个女人都会很兴奋的一段经历，然而，有了宝宝却不能亲自喂养，是一件多么遗憾的事情，不能哺乳还能成为一个完整的妈妈么? 　　事实上，我们发现生活中有很多这样悲剧的事情发生，值...

    专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。 有专家介绍说，白领最容易得的胃肠道疾病包括：功能性消...

    子宫肌瘤是成年女性中比较常见的妇科病，一般来说，30—50岁的中年女性发病率较高。 　　子宫肌瘤是如何产生的 　　中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。现代医学研究发现：肌瘤组织中的雌激素受体量较正...

    月子房不能通风，坐月子不能洗头、洗澡，越晚下床越好……关于坐月子，你的母亲大人，以及你身边的很多亲戚朋友都会传授给你很多“古人有云”的“经验之谈”。这些说法到底有没有科学道理，我们要不要遵守呢？产科专家为你一一进行...