1.妊娠4个月(怀孕第13周~第16周末)
妊娠反应期开始过去,准妈妈的食欲开始恢复正常,白带增多。
爱心小提示:注意保持内裤清洁,处理好夫妻之间的性生活,不穿紧身内裤。
2.妊娠5个月(怀孕第17周~第20周末)
食欲大增,子宫已有成人头那么大,乳腺发育起来,乳房也大了,有些人会较早出现黄色乳汁,能感觉到胎动。
爱心小提示:适当控制体重,增加一些安全性的运动,如散步、做家务等。
3.妊娠6个月(怀孕第21周~第24周末)
这时候准妈妈的肚子已经到了很容易看出来的时候,能感觉到胎儿在“不停地游动”。容易出现妊娠期高血压疾病。
爱心小提示:参加孕产妇学习班,每周检查一次体重,学会利用饮食和运动来控制体重。走路时格外小心,避免摔倒。使用专业护肤品预防妊娠纹。
4.妊娠7个月(怀孕第25周~第28周末)
子宫的高度已经到肚脐上方了。一般孕妇的姿势都有向后弯曲的趋势,变大的子宫突出顶住胃部。肚子和乳房上会有紫红色的妊娠纹生成。有的人用手一挤胀大的乳房,能挤出乳汁了。胎儿在大量的羊水当中,和子宫壁的接触减少,胎动减弱。
爱心小提示:注意预防静脉曲张,避免长时间站立,睡觉时在脚底下放一些软的东西,改善血液循环。避免剧烈运动和过度劳累,积极参加孕产妇学习班活动。