从4个月起,单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝生长发育的需求,应开始给宝宝添加辅助食物,辅助食物的添加要从单一到多样、从简单到复杂,从细到粗,宝宝刚接受辅食时,要从简单的食物着手,一点点的添加,添加的食物一般先为米糊类食物,如米粉、麦粉、奶糊等,待习惯后可添加蛋黄、鱼泥等。为了补充维生素可适当添加水果汁、蔬菜水及蔬菜泥等。