选择最佳受孕季节其实着重在：呼吸新鲜空气方便与否？穿衣行动方便与否？瓜果食品丰富与否？病毒感染机会能否尽量减少等等。
根据我国大部分地区的生活，一般认为7～9月和3～4月份受孕较为理想，原因是7～9月受孕，此时季节温和，可减少感染；分娩时正是气候宜人的春末夏初，各种新鲜主副食品上市，营养丰富，保证了母乳质量。同时初生婴儿着衣单薄便于四肢活动和养育。3～4月份受孕可使孕妇得到充分阳光，户外活动利于母亲和胎儿身体健康，同时，孕妇渡过“反应期”能进食增多时，正逢蔬菜、水果大量上市，从而获得丰富的营养。
