爬的确是一个很重要的动作发育，婴儿会爬了才能自己移动身体到要去的地方，活动范围就比坐着、抱着宽阔多，要去探索周围世界就方便多了，所以会爬的孩子就学得多、灵活得多。
学爬要经过不少步骤，先是能俯卧抬头抬胸，上肢能把上身撑离地面，开始时只能肚子贴着床面匍匐爬动，以后四肢训练时也要按次序进行，在1~6个月阶段就要经常让婴儿有俯卧机会，用玩具训练抬头、转头，手臂前撑抬胸，4~5个月练翻身，到6~7个月就可练爬行，用有吸引力的玩具放在婴儿头前方，但他伸手够不着，父母可在前用语言鼓励他努力移动自己的身体向前，此时孩子往往会向后退，家长可用双手推抵婴儿两侧脚底，帮助他向前匍匐移动，等到他手能抓到玩具，就会因成功而高兴异常，这样反复多次训练，孩子就能熟练地向前爬行。
