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远离多动症让孩子健康成长

远离多动症让孩子健康成长

时间:2014-06-21 12:07:47    来源:巧蓓母婴

   成长如果孩子出现多动、注意力涣散等症状,那么可能患有多动症,医学上称之为注意力缺陷多动综合征。多动症是学龄前期到学龄期这个阶段常见的一种影响孩子心理、行为的疾病。患有多动症的孩子最主要的表现有3种:一是注意力缺陷;二是动作多、手不停;三是易冲动。多动症的最佳诊断期是6岁以后,因为在此之前,一般很难判断是注意力缺陷造成的多动,还是习惯动作。所以确诊是从学龄期开始,治疗则在6岁以后。

患多动症的孩子做事常常三心二意,在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业,爸爸或妈妈最好能陪伴在身边,父母的主要任务不是辅导也不是批评,而是督促他专心致志,防止边干边玩,改善做事拖拖拉拉的状况。

2、制定作息时间表

多动症儿童做事没有头绪,父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容,合理分配时间,使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

3、延长注意力

多动症孩子不能有效地控制自己的行为,做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况,制定一对一的时间表,并随着其症状的改善做相应的调整。比如,孩子不到6岁,集中于某一件事上的时间最多能维持5分钟,父母不妨给他拟定一个“10分钟计划”,告诉孩子:无论是搭积木、画画还是看故事书,都必须坚持10分钟;如果到了6岁,孩子上小学一年级了,看书写字能坚持10分钟了,父母就给他定个“15分钟计划”。设定时间段的长度应比孩子能保持的“最高水平”长几分钟,使他稍稍努力就能达到。目标定得过高、急于求成,都会让孩子看不到希望,对训练不利。当然要说话算数,别临时延长时间,不要让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表,父母可借助定时器:在上面设定好相应的时间长度,定时器一响,孩子就可以自由活动了。

4、定规矩

父母要给孩子制定一些在家里、在幼儿园或学校的行为准则,让他明白哪些事情是该做的,哪些事情是不该做的;哪些是对的,哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出,就要坚持到底,任何时候都不能破坏。需要说明的是,规则定得越细致越具体越好。培养规则意识,有助于“多动”症状逐步改善。

5、借助药物

少数学龄前儿童有多动症的征兆,如果病情不太严重,可采用适当引导和行为训练的方式。如果孩子多动的倾向比较明显,或上学以后注意力集中的时间仍然很短,无法静坐,扰乱课堂秩序,学习成绩不稳定,存在学习困难及行为障碍,那么应在医生的指导下及时给予药物治疗。对症状突出的孩子,药物治疗越早越好,因为治疗越迟,越容易出现学习困难。

小儿多动症如何预防

1、婚前检查,避免近亲结婚,选择配偶时要注意对方有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

2、适龄结婚,勿早婚、早孕,也勿过于晚婚、晚孕,避免婴儿先天不足。

3、为了避免产伤、减少脑损伤的可能,应尽量自然顺产。临床中发现,多动症患儿中剖腹产者比例较高。

4、孕妇应注意陶冶性情,保持心情愉快,精神安宁,谨避寒暑,慎用药物。

5、创造温馨和谐的家庭生活环境,使孩子在轻松愉快的心情中度过童年,切勿盲目望子成龙,剥夺孩子欢乐的童年,造成不必要的精神创伤。

6、注意合理营养,使孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,保证充足的睡眠。加强体育锻炼,增强体质,防止疾病的发生。

7、尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中。

8、不要让孩子长期食用方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日应饮用充足的水,不能用饮料代替水喝,经常吃含水和维生素多的天然食品。

 

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