把婴儿抱到户外去，可以呼吸到新鲜空气，新鲜空气中氧含量高，能促进婴儿新陈代谢。室外空气温度比室内低，婴儿到户外受到冷空气刺激，可使皮肤和呼吸道黏膜不断受到锻炼，从而增强婴儿对外界环境的适应能力与对疾病的抵抗能力。
夏天出生的婴儿出生后7~10天、冬季出生的婴儿满月后就可抱到户外。刚开始要选择室内外温差较小的好天气，时间为每日1~2次，每次3~5分钟，以后根据孩子的耐受情况逐渐延长。家长还应根据不同季节决定婴儿到户外的时间，夏季最好选择早晚抱婴儿到户外去，冬季可选择中午外界气温较高的时候抱婴儿到户外去，出去的时候，衣服不要穿得太多，包裹不要太严。如果外界气温在以下或风很大，就不要把婴儿抱到户外去，以免孩子受凉感冒。
