妈妈社区 巧蓓知识 巧蓓知道
巧蓓母婴官网 » 巧蓓知识 » 日常护理
宝宝头发稀少不能盲目补锌

宝宝头发稀少不能盲目补锌

时间:2014-06-23 18:56:40    来源:巧蓓母婴

     锌元素更是宝宝健康成长不可缺少的,如果宝宝缺锌了,就会表现在外在上,如宝宝头发稀少等等,值得注意的是不要因为宝宝头发少就盲目给宝宝补锌,宝宝补锌也要找对原因,对症下药才对!


     关于宝宝补锌,专家指出,锌在体内与80多种酶的活性有关,广泛地参与各种代谢活动,缺锌会导致食欲不振、生长和智力发育缓慢、免疫低下,对孩子的一生造成重大影响。


     某医科大学附属北京友谊医院营养科顾营养师表示,我国儿童锌缺乏的现象很普遍,大多数只是边缘性锌缺乏,其原因除遗传、纯母乳喂养、低出生体重外,主要还与膳食安排不合理、进食习惯不好有关。


     此外,我国膳食结构以谷类为主食,植物性食物中的植酸、多酚类物质会妨碍锌的吸收,食物过于精细、偏食也容易造成锌缺乏。


     不过,要判断孩子到底是不是缺锌,专家并不建议以单纯的头发数量等来判断。


     要确定孩子是否真的缺锌,医生一般会检查血清锌的水平,考虑到感染、饥饿、出汗等应激反应对血清锌的影响,必要时还可检测血清金属硫蛋白的含量。


     顾营养师特别强调,由于毛发生长更多反映的是过去两三个月的健康情况,因此并不建议将头发锌作为调整锌剂补充量时的参考。


     为宝宝补锌,其实不必一定要选择一些锌补充剂,事实上,补锌其实很简单,一只生蚝、两片胚芽粉面包、一小把山核桃、一小碗炒蘑菇,这其中任何一份的锌含量都足以满足儿童一天的需要,而猪肝泥、三豆粥、苹果泥也是婴幼儿很好的补锌辅食。总而言之,在注意日常均衡营养、不挑食、不偏食的基础上定期检查,确诊为明显缺锌后及时在医生的指导下选择锌剂补充才是聪明父母明智的选择。


     妈妈们可以通过辅食来给宝宝补锌,宝宝补锌通过营养膳食来补充更加有利宝宝的健康成长,总之,宝宝头发稀少请勿盲目补锌!


     


其他相关知识
06-24新生儿的48小时是什么样子  对于宝宝出生后的48小时里会发生哪些事?你都需要做什么?你的心中是否已经有数了?   重...
06-24妈妈经验:宝宝哭声知多少  “哇……”宝宝哭了!这种声音常让新手爸妈不知所措,饿了?困了?冷了?热了?只要宝宝“哇...
06-24新生儿为何会有“月经”  刚出生的女婴阴道会流出少量的血性分泌物,对此很多缺乏育儿经验的年轻父母会惊慌失措:新生...
06-24新生儿期的皮肤有什么特征  新生儿的皮肤也许会被白色的胎脂所覆盖,有些新生儿的胎脂遍布脸部和身体,另一些新生儿只分...
06-24父母要关注宝宝的另类饥饿  我们在肚子饿的时候,饥饿感就会出现,这是“物质饥饿”,人类还有另一种饥饿——精神饥饿。...
06-24宝宝补钙不要过了临界期  对孩子的进补,其中补钙尤为重要,但小儿补钙、选钙均有标准可参考,不能盲目选择。   由...
06-24宝宝1岁前“特殊生理期”    宝宝刚出生的第一年中通常会面临一些“特殊生理期”,包括长牙期、睡眠颠倒期、厌奶期、...
06-24给婴儿“打蜡烛包”的理由    为什么要把新生宝宝包裹起来?许多父母可曾想过这个问题吗?除了保暖之外,还有什么要将...
06-24精心给予孩子健康与呵护  孩子健康是所有的父母的希望,所以,面对宝宝娇嫩的肌肤,父母万应落手轻柔。洗澡、护肤、按...
06-24从生长发育状况看宝宝饥饱  吃饱没?看生长发育就知道   输人不输阵,孩子喝的奶量比邻居家的宝宝少,长输人怎么办?...
06-24育婴秘方:六道难题怎么解  福建省妇幼保健院的儿保科陈曦主任和连大华副主任两位专家专门就以下父母发问频率最高的六个...
06-24婴儿的特殊部位要特别护理    初为父母者一定有这样的体会,婴儿的身体特别娇嫩,尤其是新生婴儿,有时真不知道怎么抱...
母婴用品推荐
育儿工具