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各阶段宝宝应怎样玩球

各阶段宝宝应怎样玩球

时间:2014-06-24 01:39:18    来源:巧蓓母婴

让宝宝从小玩球,并不是为了让他长大后进国家球队哦,而是为了将有趣的球类运动带入宝宝的生活,让他建立起关于球的概念,为宝宝积累起更多的身体运动方面的技能。比如开始时,宝宝只是盯着球看慢慢地, 他会用手去够,去击打,使球滚动起来;再到能将球扔或踢出去、捡回来;最后会熟练地拍球、运球……


球类游戏带给宝宝的益处真是太多了。概括起来说,玩球可以提高宝宝的手眼协调能力,这是宝宝在第一年里需要掌握的非常重要的技能;提高手的控制能九练习拿、抱、推、踢等各种动作;学会与人合作、分享等。


下面看看宝宝成长各阶段具体该怎样玩球


0-6个月


球是圆形的,和其他玩具比起来,它有一个很大的优点,就是不容易伤害到宝宝,所以,很小的宝宝就可以玩球了。当然, 球的材质本身要安全无毒。


1,看,漂亮的小球


拿一个颜色鲜艳的小球,在宝宝眼前晃动,让他看到。刚出生的宝宝还不会转动脖子,所以要将球放在宝宝的眼睛上方,你通过手腕来转动球,或者慢慢地左右移动小球给宝宝看。


2,小球爬呀爬


准备一个按摩小球,在宝宝的小手、小脚、前胸、后背上滚一滚,看看宝宝有什么反应?


3,来,拍拍看


当宝宝会伸手去够东西以后,你可以拿一个小球逗引他,使他伸手时能够着球。你也可以抓住宝宝的小手,教他去拍打小球。


选择合适的球


1.球的大小要适中,以使宝宝的视线更容易集中。


2.球的颜色要鲜艳,这样可以更好地吸引宝宝的注意力。


3.软球、布球、按摩球都比较适合给这个阶段的宝宝玩。软球、布球的触感比较好,不容易弄伤宝宝; 按摩球可以促进宝宝的感觉器官发育。


7-12个月


宝宝会坐以后,就可以双手玩球了。会爬以后,就可以追着球玩了。对这一阶段的宝宝来说,球是可以将他带到房间各个角落去的好玩具,也是帮助他发现物体运动踪迹的好玩具。


1,摸一下小球吧


宝宝学爬的时候,让他趴在床上或地板上,在他前面不远处放一个颜色鲜艳、漂亮的小球,吸引宝宝去够。当宝宝够着后,再把球往前挪一点,逗引宝宝再往前爬着去够。


2,小球蹦出来喽


准备一个小桶和一个弹性好的小球。教宝宝把球扔进桶里,由于桶的空间小,而球的弹性又很好,小球就会自己弹出来。小球一会儿看不见,一会儿又蹦出来了,这让宝宝感到很好奇,他会 一遍又一遍地扔着玩。


3,小球出来了


妈妈抱着宝宝,爸爸躲在一个地方,叫宝宝的名字,以引起宝宝的注意,然后说:“看, 小球去找宝宝啦!”同时把小球推出来,让宝宝看到。变换不同的位置,将球滚到宝宝跟前。几次以后,宝宝会期待着球的出现,好奇地盯着球看。


4,小脚顶一顶


宝宝躺在床上,你拿一个皮球去碰宝宝的脚掌,宝宝会用脚去蹬球。你用点力顶,宝宝也会用力去蹬。让宝宝尽量使劲,锻炼他的腿部肌肉力量。


5,我扔,你捡


给宝宝一个小球,当他随手扔掉后,你就捡起来递给他。宝宝会接着扔,你再捡回来给他。反复扔,反复捡。七八个月的宝宝非常喜欢这样玩,你不要嫌麻烦哦。


6,宝宝追到球啦


宝宝会爬以后,你可以跟他玩追球比赛。你把球扔出去,然后和宝宝一起爬过去追。最好在比较宽敞的地方玩这个游戏,防止宝宝碰到各种家具。记住不要在床上玩,因为球滚动得比较快,防止宝宝因为急于去追球而从床上摔下来。


选择合适的球


1.球的直径不要小于4厘米,因为太小的球会有被宝宝吞下去的危险。


2.大一点的球重量要轻一些,可以给宝宝选择那种柔软,可充气,可挤压的球,让宝宝可以很轻松地抱起来。但是球也不宜过大,因为太大的球宝宝抱的时候掌握不好平衡,容易向后倒去。


这个时期的宝宝喜欢把一个东西从高处扔下去。开始时,他感兴趣的只是松开手让物体掉落,体验这种感觉。但是球和其他物品不太一样,它掉落以后会弹起来,会滚到很远的地方去。在这个过程中,宝宝不仅满足了扔东西的愿望,还可以观察到球的运动踪迹,这激发了他的好奇心,让他去做更多的尝试。不过,这给你带来了一些麻烦,可能要专门安排一个人来为他捡球了。


1-2岁


对于蹒跚学步的宝宝来说,球的利用率可以说是最高的了。一个合适的球能够很好地帮助宝宝认识物体的运动,练习投掷、追逐、捡起和携带等技能,还可以和爸爸妈妈一起玩, 多好呀!


1,在球上能坐稳吗?


准备一个大皮球,让宝宝坐上去,看他是不是,在努力地使自己保持平衡?记住,妈妈要在后面扶住宝宝,防止他向后摔倒。


2,毛巾滚球


准备一块大毛巾或枕巾,在里面放一个球。你和宝宝分别拽住毛巾的两个角,摇晃毛巾,球就会在毛巾里面滚来滚去。宝宝熟练后,可以让他自己拿着毛巾滚球玩。


3,滚过来,滚过去


准备一个小皮球。你和宝宝面对面坐好,两条腿叉开,形成球门的样子。当你把球滚给宝宝的时候,宝宝会把球滚回给你。


4,拿出来,放进去


准备几个小球,将它放在一个网兜里。教宝宝从网兜里一个一个地拿出球来,再一个一个地放进去。宝宝会乐此不疲的。


5,小熊,看球


准备几个毛绒玩具,放在宝宝跟前。让宝宝拿一个球投向玩具,一边投一边说:“把球扔给小熊。”“把球扔给小兔。”玩具被砸中的时候,宝宝会非常开心。


6,球从后面滚下去喽


教宝宝双手抱球,举过头顶。然后松开手,让球从后面滚下去。开始时宝宝可能不知道放手,你可以在后面帮助他把球拨掉。捡回来接着玩。球在看不到的情况下丢下去了,又在另外一个地方出现了,宝宝会觉得很有趣。


7,把球摁到水里去


准备一个脸盆,装半盆水,放几个小球进去。教宝宝用手或小勺把小球摁下去。宝宝会看到,只要一松手,小球又浮上来了,真好玩!


选择合适的球


1.直径10厘米左右的球比较适合宝宝玩,可以让宝宝方便地抱、推、滚、踢等。


2.乒乓球也是这个阶段的好玩具。因为它很轻,宝宝可以轻易地拿起来、扔出去。即使砸到家具,也不会造成什么损失。而且,它会轻盈有序地弹跳,形成一连串的运动,持续很长时间,同时还伴随着有趣的声音。但要注意乒乓球破碎后,锋利的边缘会弄伤宝宝,所以要及时清理掉。


3.宝宝会平稳地走路以后,可以给他玩塑料沙滩球。这时候的宝宝喜欢抱起大的物体。所以直径超过40厘米的沙滩球就很适合宝宝玩。这种球足够大,但又很轻,宝宝可以不费力气地拿起来。掉落时也不会砸伤脚。宝宝用脚去踢的时候,也不会弄疼自己。


2-3岁


对这个阶段的宝宝来说,球的作用可以说是发挥到了极致。宝宝会有目标地投球、踢球,会和别人一起玩球。球成了宝宝与人交往、学习分享的最好玩具。


1,小球坐滑梯


用空的塑料瓶或者长牛奶盒做出一个轨道的样子,对着墙放好。你给宝宝示范一下,让球从轨道滚下去,然后撞到墙上。宝宝很快就知道怎么玩了。


2,踢踢球


用纸箱做一个球门,或者在墙上画一个门洞, 教宝宝往这个球门上踢球。可以把球里的空气放掉一些,这样球就不会跑得太远,宝宝会更容易追到球。


3,跳起来拍球


准备一个网兜,把小皮球放进去。你提着网兜,高度以宝宝跳起来后伸手能够着球为宜。教宝宝双脚起跳,用小手去拍球。根据宝宝跳的高度,来调整球的位置。


4,小皮球钻山洞


准备1-2把椅子,教宝宝在椅子腿之间,将球滚来滚去地玩。不过要注意安全,防止宝宝磕到椅子上。


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