0-1岁宝宝喝水训练营
训练0-6个月的宝宝用奶瓶或小勺喝水
·母乳喂养的宝宝:一般不用额外喂水。
·人工喂养的宝宝:喝完奶后在奶瓶中装一些开水,让宝宝清洁口腔,每次约10毫升。
·最好喝白开水:不提倡喝葡萄糖水或果汁、饮料。即使喝甜水也不能过甜,浓度以5%~10%为好,成人品尝时在似甜非甜之间。
·可以用勺子喂水:不肯用奶瓶喝水的宝宝,可以用勺子喂水。
训练6个月-1岁的宝宝用吸管喝水
·开始时机:开始吃辅食之后,就可以逐渐增加每天水分的摄取量,让宝宝习惯喝白开水。
·练习方法:妈妈将吸管含在嘴里,用力做出吸吮的动作,让宝宝模仿着重复数次。当宝宝意外地吸到杯子里的水之后,他很快就能了解这个动作所带来的结果,进而学会用吸管喝水。
·呵嘱:1、不需要为了鼓励宝宝而给宝宝有味道的水。2、不要为了方便而继续使用奶瓶。3、购买两边带有握把的学习杯,让宝宝练习使用双手。
训练1岁前后的宝宝用杯子喝水
·开始时机:当宝宝出现想模仿大人用杯子喝水的行为时,就可以开始训练。
·练习方法:给宝宝一个易抓握的杯子,放少量的水,妈妈帮助他往嘴里送,要注意让宝宝一口一口慢慢地喝,喝完再添水。以免宝宝呛到自己或淋湿自己,所以给予的水量要慢慢增加。
·呵嘱:每次宝宝成功喝水后,应及时给予鼓励,有助于培养宝宝的自信心。