一到夏季，面对宝宝长痱一直都是妈妈们最头疼的事情，每个宝宝在这个季节都会经历痱子的折磨，妈妈们对此也想尽了各种办法。想让宝宝们度过一个清凉的夏季，其实预防和治疗很重要。
首先，妈妈们必须要清楚什么是痱子，它又是如何引起的？
痱子又称“热痱”、“汗疹”，是由于夏季气温高、湿度大，宝宝出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。痱子最容易长在皮肤娇嫩的儿童身上，肥胖多汗或体质虚弱的成年人也会长痱子。
预防宝宝长痱，需要注意以下几个方面：
1、 注意皮肤卫生，勤给宝宝洗澡，洗澡过程中，可以给宝宝使用幼护方的洗护产品呵护宝宝的皮肤，不含香精、无刺激，宝宝的肌肤会更加柔嫩水润。
2、 洗完澡后要给宝宝身体擦干，然后给宝宝扑上温和性、不含滑石粉的爽身粉，可以有效减少滞留刺激皮肤及摩擦不适，可以预防痱子。
3、 勤给宝宝洗澡、换衣服的同时，不要带宝宝在烈日下活动，避免去暴晒高温的环境中玩耍。
4、 给宝宝穿透气性好、大小合适、轻薄、棉质的衣服，易于宝宝吸汗排汗，保持宝宝皮肤清洁干燥。在高温环境中，要保持通风、散热和降温，避免宝宝汗液堆积，随时给宝宝少量的补水，即可避免宝宝长痱。
宝宝生痱后，妈妈不必过于心急，有以下几个方法可以解决：
1、为了防止宝宝抓挠，妈妈要勤检查宝宝的指甲，特别是大点的宝宝。否则，宝宝的抓挠会引起继发感染，加重痱子的状况。
2、少给宝宝吃糖或高脂肪的食物，多给宝宝吃清热解暑、凉血止渴的水果，也可以给宝宝饮用绿豆汤、菊花茶等，有清热解毒、健脾利湿等功效，可以预防缓解宝宝生痱。
3、可通过外用来给宝宝祛痱，宝宝洗澡后，给宝宝搽些中草药成分的祛痱止痒的产品，能缓解刺痒，促进热痱消退。
4、宝宝生痱子后，还可以使用一些配有中草药成分、不含香精、滑石粉的祛痱粉，让宝宝皮肤保持持久干爽。
5、可使用西瓜皮、苦瓜汁擦遍患处或敷患处，也有不错的疗效。
不论是防痱还是急需解决生痱难题，妈妈都不要盲目处理，冷静对待宝宝的痱子，要根据实际情况来选择适合自己宝宝的最好办法，对敏感体质的宝宝更要采取有效治疗方法。让宝宝安全、快乐的度过这个夏季吧！
