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运动能使胎儿的大脑活化

运动能使胎儿的大脑活化

时间:2014-06-21 17:52:06    来源:巧蓓母婴

       不可不知的几个胎教小秘密(一)

  *胎儿喜欢妈妈的说话声,小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音,讨厌摩托车的引擎声,汽车的急刹车声,妈妈发脾气的声音。

  *母爱是最好的胎教。妈妈需要付出爱心与耐心。使用爱的语言,充满爱的心情,传递爱的信息。

  不可不知的几个胎教小秘密(二)

  *运动能使胎儿的大脑活化

  运动能使孕妈妈充分吸入氧气,胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化,可使胎儿的头脑更灵敏。

  *短途旅行也是一种很好的胎教

  在大自然中呼吸新鲜空气,散步,规则的子宫收缩运动,对胎儿是最快活的皮肤刺激同时也可以促进胎儿大脑发达。别忘了与宝宝分享旅行的快乐。

  另外,像我的工作日夜颠倒,播完新闻回到家已经半夜十二点,梳洗完毕、看看电视,不到深夜两点多,根本无法入睡。怀孕后,很担心对胎儿有不良影响,我于是开始试着以最快速度解决所有杂事,早早上床,催自己赶快入睡,结果弄得紧张兮兮,更睡不着!后来想通了,既然夜猫子的事实无法改变,baby的生物时钟以后再调吧!现在重要的是睡得好、睡得足,因为妈妈精神好,心情轻松,对宝宝一定只有好处、没有坏处。老公听了我的论调后,现在也不催我上床了。

  至于跟baby说话、触摸他,是爱的自然流露,万一觉得不自在,也不需刻意,因为宝宝是从你的骨血中孕育出来的,即使不用语言互动,心灵也是相通的。

  总之,准妈妈以最轻松自在的方式和肚子里的宝宝相处,保持愉快的心情最重要。谁都希望生下来的宝宝,是个快乐小天使,不是吗?

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