孕期接触汞、铝、苯、砷、一氧化碳、有机磷、有机氯等有毒物质，可以引起精子、卵子染色体畸变，致使胎儿畸形。
不宜过多使用化妆品
市场销售的部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅。
各种化妆品如口红、指甲油、染发剂、冷烫剂及各种定型剂等都含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体同，致胎儿中毒。
孕期不宜接触汽油等有害气体
难闻的汽油味会使孕妇感到头晕、恶心、呕吐、烦躁，不仅会影响食欲而且会严重的影响孕妇的精神状态。在交通运输行业应用的汽油中还加入了一量的四乙基铅，汽油燃烧时释放铅随废气排入大气中，孕期接触微量铅，即可造成胎儿生长发育明显抑制，神经系统也同样受累，出生的婴儿体重明显减轻，智力远较未接触铅的母亲所生婴儿差。为安全起见，孕妇最好远离汽油废气环境。
孕期不能接触农药等刺激性化学药品
农药是一种毒性很强的化学药品。对胎儿有很强的致畸作用。妊娠期若不断接触农药等刺激性化学药品，可影响胎儿的中枢神经系统发育及性腺的分化，造成胎儿生长发育迟缓及出生后可能发生器官功能障碍，生活能力低下，不易喂养且易患病。
孕妇吃油条易致胎儿痴呆
在油条的制作时，须加入一定量明矾，而明矾正是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。这些明矾中含的铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，会使其形成大脑障碍，增加痴呆儿的机率。
孕期吃鱼当心汞中毒
汞也是一种已知的致畸物质。少数情况下，鱼和谷物内可能含有甲基汞。一些乳胶漆中也可能含有过量的汞。汞可以造成脑萎缩、痉挛、癫痫、失明以及大脑性瘫痪。2001年的饮食推荐中，为了防止汞中毒，将每周食用鲔鱼和大马哈鱼的次数限制在了1～2次。
孕期勿过量食用坚果
体内的铜过量，会对身体造成危害。特别是一些可溶性铜盐，如果一次进入人体过多，会引起中毒。由于铜代谢的紊乱，引起这种金属在肝、脑等组织中沉积，当体内铜过剩时可引起肝豆状核变性等疾病。其症状类似于急性肝病，出现脑共济失调。铜中毒时可发生溶血、血红蛋白降低，血清乳酸脱氢酶升高以及脑组织病变等。
铜超标，可能有以下几种原因：
（１）过量进食某些含铜丰富的食物。如坚果（特别是巴西果和腰果）、种子（特别是葵花子）、鹰嘴豆、肝脏以及牡蛎等。
（２）使用铜制品作为烹饪工具。
（３）缺锌也可以引起铜超标。
