吃手是宝宝成长过程中的一种心理需求，是宝宝一种健康的自我安慰法，做父母的不必过于担忧。因为吃手是婴儿期获得满足的最佳、最主要的途径。
医学专家认为，2-3个月宝宝正处于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到满足，就会影响他的身心发展，长大后很容易出现咬指甲、吸烟等不良习惯，甚至容易产生脾气暴躁、心理焦虑、对人产生信任危机等不良现象，有的还会产生早恋倾向。
到了1岁以后，孩子吮吸的欲望会逐渐消失。在3岁前大多数孩子会自然而然地放弃这种习惯。但是如果孩子还要反复地吸吮手指，父母就需要告诉孩子，你已经长大了，不应该再吃手了。在这个过程中，父母如果对孩子施加压力，往往会适得其反，所以，对于吃手的孩子，不能采取强硬措施。
如果你的孩子到了三四岁还在吃手，说明你的孩子有焦虑、紧张的情绪，他回到了婴儿时期，用吃手来满足口腔的欲望，减少内心的忧虑。最重要的，父母应多陪陪孩子，别让他因为无聊而一个人独自“吃手”。
