婴儿哭声的背后
小婴儿不会说话,主要的表达方法就是哭。刚做父母的人都比较紧张,小宝宝的哭声会让父母感到焦虑。学会辨别宝宝的哭声,理解哭声的含义,才能给宝宝适当的回应和帮助。
婴儿的哭泣主要分为三种情况,分别表达三类不同的含义:生理上的需要、心理上的需要、以及生病的信号。每种情况下,宝宝的哭声是不一样的,仔细观察和体会,就能读懂宝宝的哭泣。
生理需要
这是小宝宝最常见的哭泣原因。饿了渴了、热了冷了、尿了拉了、困了累了……只要宝宝感到不适,就可能会哭,如果能及时发现和解决问题,宝宝就不哭了。我们看看婴儿出于生理需要发出的几种最典型的哭声:
(1) 饿了:这时的哭声很洪亮,国外有科学家研究发现,任何国家的婴儿在饿的时候,发出的哭声大都混有“m”音,类似于“ma—ma”的声音;而且哭的时候头来回转动,小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。这时只要给宝宝喂奶,马上就会安静下来。
(2) 热了或冷了:婴儿感觉热的时候,往往会哭得满脸通红,头上身上都湿乎乎的。如果给他减少衣服或盖的被子,慢慢地宝宝就不哭了。宝宝感觉冷的时候,哭声会相对低弱些,此时宝宝手脚冰凉、身体蜷缩,甚至面色苍白,需要给宝宝加盖被子或者抱在怀里。
(3) 睡觉时哭:这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或者睡眠环境不佳等原因造成的,需要及时给宝宝安慰,比如让宝宝吸吮妈妈的乳头,或者轻轻地拍一拍宝宝。
心理需要
在排除生理因素后,如果小宝宝还哭,可能就属于心理方面的需要了。宝宝越大,出于心理需要的哭泣就越多;尤其是6个月以后,宝宝的认知能力有了进一步发展,通过哭泣表达情绪的情况越来越多,比如认生、失望、生气、有挫折感等等。另外,有些宝宝天生属于敏感型或者适应性较差的,就更加需要心理上的安慰。
(1)撒娇:当婴儿想引起大人的注意时,就会发出声调比较高的哭声,但一般不会流眼泪。宝宝此时哭泣的意思可能是在说:“真无聊呀!”“抱抱我吧!”“我想出去玩!”
(2)生气:如果撒娇没能引起父母的注意,或者有什么事情让宝宝感到愤怒,此时的哭声与撒娇时相比,声音更高,甚至有些尖厉刺耳。此时宝宝不仅希望引起注意,同时也在表达他内心的不满情绪。
(3)难过:宝宝虽然小,也有情绪低落的时候,比如长时间看不到妈妈,感觉被人冷落等等。宝宝感到难过的时候,哭泣的声音听起来也是比较低沉的,有点像我们平时说的呜咽声。
生病时哭
如果小宝宝生病了,因为感觉很不舒适,哭声会比平时尖锐,往往还哭个不停或者是一阵阵地哭闹。同时,宝宝还可能表现出烦躁不安、面色不好,有时还会带肢体动作,比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等。
(1)大声嚎哭
在几种婴儿常见的疾病中,急腹症和肠叠套的哭闹比较典型,是一阵阵的大声嚎哭,宝宝表现得十分不安、脸色苍白、出汗。
(2)额头或身上发烫
如果是因为发烧引起的哭闹,宝宝也会显得烦躁不安、面红耳赤,用手摸宝宝的额头或身上会感觉发烫。
(3)边哭边抓
如果宝宝一边哭一边用手去抓某一部位,很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵,可能是中耳炎、外耳道异物等;用手抓鼻子,可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。
如果宝宝的哭泣和往常不同,而且无论如何也不能让宝宝安静下来,父母一定要提高警惕,仔细观察宝宝的症状,并及时带他去医院就诊。
如何面对宝宝的哭闹
婴儿期的孩子,哭闹是一种本能。有时候,宝宝可能会持续哭闹,很多妈妈听到那样的哭声,会感到紧张、力不从心甚至愤怒。千万不要认为孩子是故意哭闹,婴儿的哭泣,一定是出于某种需要。
吮吸母乳往往能让宝宝安静下来。
如果找不到宝宝哭闹的原因(排除生病等因素),一定要多抱抱他。小宝宝,因为自身的弱小,非常需要尽可能多的身体接触。这样做并不是溺爱,妈妈可以抱宝宝到室外去,换一个环境,宝宝的注意力被吸引,可能就不哭闹了。
宝宝哭闹时,妈妈要尽量让自己保持冷静。如果妈妈太累了,最好找个外援来帮帮自己,比如和丈夫轮流照顾宝宝,请朋友、老人或保姆来帮忙,千万不要一个人扛着,否则会进入一个恶性循环。一旦妈妈感到疲惫、情绪差,宝宝就更加容易哭闹。
小宝宝最典型的两种因“怕”而哭
1.怕生
宝宝长到6个月的时候,会出现认生的现象,这是正常的。因为宝宝的认知能力和记忆力有了较大的发展,此时宝宝已经能够区分,哪些人让他感到安全,哪些是不熟悉的陌生人。怕生是一种宝宝天生的自我保护能力,能够帮助他远离潜在的危险。一般到1岁半以后,随着宝宝接触陌生人和陌生环境的经验不断增多,怕生的现象就会逐渐减弱。
妈妈平时要让宝宝多接触外部环境,多创造机会让他和其他人在一起、和别的小伙伴一起玩。另外,也要多陪伴、多鼓励,注重培养宝宝的兴趣爱好。在这样的环境下长大的孩子,安全感建立得比较好,并具备一定的社会交往能力,很快就能度过怕生阶段。
2.怕和妈妈分开
宝宝在七八个月大时,如果看不到妈妈或者最亲近的人,就会大哭,这种现象在心理学上,被称作“分离焦虑”。这个现象也是随着宝宝的认知能力发展而产生的,是宝宝寻求安全的一种有效方式,它促使孩子发出信号,呼唤和寻找妈妈或最亲近的人。
严重的分离焦虑,会影响宝宝的身心健康,比如为了找妈妈,影响到他的正常饮食和其他活动,时间长了还会导致其免疫力下降。想要消除宝宝分离焦虑,妈妈就要尽可能多地陪伴宝宝,给他安全感,如果妈妈白天要上班,应该把宝宝交给他平时熟悉的人来带,不要经常更换带孩子的人。
非常关键的一点:要让孩子认识到,妈妈离开后还会回来。如果妈妈因为怕孩子哭而悄悄离开的话,反而会加重宝宝的焦虑。妈妈在离开时要和宝宝告别,并告诉他妈妈还会回来。一开始,宝宝可能会哭泣,表达心中的恐惧,随着其心理发展,慢慢地,他的分离焦虑程度就会降低。到2岁以后,宝宝的心理更加成熟,能够离开妈妈(抚养人)去探索周围的世界,那时候,只要宝宝建立了良好的安全感,分离焦虑的现象就会慢慢消失,也就不会害怕地哭了。
