妈妈社区 巧蓓知识 巧蓓知道
巧蓓母婴官网 » 巧蓓知识 » 辅食与奶粉
别让宝宝错过了学“吃”的年龄

别让宝宝错过了学“吃”的年龄

时间:2014-06-24 07:01:38    来源:巧蓓母婴

    小儿出生后4~6个月,是由单纯的母乳喂养为主向固体食物喂养过渡的生长发育时期,医学称之为换乳期。泥状食品是必需添加的食物,它是基本过渡的载体。
  小儿4~6个月时,父母必须给小儿咀嚼功能发育需要的生理刺激。咀嚼功能必须通过学习和锻炼来掌握。关键时期不学“吃”,会造成咀嚼能力下降,使喂养困难,甚至拒食、厌食、偏食。幼儿不能摄入充分的营养素,会造成营养不良。小儿4~6个月时,添加泥状食物是从液体食物到固体食物的必经阶段。适时给小儿添加泥状食品,不仅使小儿味觉感受的范围扩大,还会促进小儿口腔发育,为建立一生健康的膳食模式打下良好的基础。目前常用的泥状食品,水果类有苹果泥、鲜桃泥、红枣苹果泥等;蔬菜类有混合蔬菜泥、银耳百合泥、红薯山药泥等;肉类有鸡肉泥、骨泥、鸡肉蔬菜泥、牛肉蔬菜泥等。

  泥状食品添加原则:由稀到稠,由细到粗,由少到多,循序渐进。开始可给1~2小勺。如果小儿大便正常,可逐渐增加用量;由一种到多种,每种用3~4天,再加另一种不要强迫进食,应该诱导进食。

  要把最常用的四种食物———谷类、肉蛋类、水果蔬菜类,逐渐引入小儿的膳食中。首先引入强化的谷类,然后加上蔬菜及水果,最后添加肉类。肉蛋类可按以下顺序给予:鱼、蛋黄、鸡肉、猪肉、蛋青,肉及蛋青易产生过敏反应,添加时应注意。以上食物能给小儿提供各种营养素及能量,满足小儿生长发育的需要。

  给小儿添加食物时,应多添加富含胡萝卜素的食品,每天给一种,且要适量,以防引起高胡萝卜素症,使小儿皮肤变黄。小儿吃的蔬菜,放入冰箱保存不能多于一天,以防亚硝酸盐水平增高。另外小儿在1岁内避免吃味素及蜂蜜,且要限制糖的用量,注意口腔卫生,这样对牙齿保健有利。

其他相关知识
06-240-1岁宝宝喂养注意事项饮食不可过于鲜美一些年轻的父母见宝宝厌食或胃口不好而不愿吃饭时,往往会在菜肴中多加些味精,以使饭菜味道鲜美...
06-24怎样喂养10-11个月的宝宝宝宝长到10个月以后,乳牙已经萌出4-6颗,有一定的咀嚼能力,消化机能也有所增强,此时可以断掉母...
06-24帮宝宝添加辅食的小技巧    宝宝6~8个月的时候是学习咀嚼和吞咽的阶段。此阶段的宝宝应以泥糊状和半固体食物为主,增...
06-24挑选婴儿米粉应该注意什么? 宝宝4~6个月以后,母乳或配方奶已经不能满足宝宝成长的需要了。适时的辅食添加,可以更好地促...
06-24巧手妈妈必看:自制宝宝辅食    宝宝三个月以后,辅食除了果汁以外还可添加些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一样的,都是为...
06-24小儿厌食食疗之梨粥    梨味甘,微酸,有清热生津、润燥化痰之功,含有苹果酸、柠檬酸等有机酸,并含有葡萄糖、蔗...
06-24清凉饮品DIY丁香酸梅汤乌梅、山楂生津消食;陈皮、桂皮、丁香行气温中;白糖调味。此汤可用于暑热伤津、吐泻、口渴等症...
06-24宝宝喂养误区三:过早加入了配方奶粉    第三个喂养误区,有的妈妈虽然母乳很足,大家过早的加入了配方奶粉,问她为什么?她说感觉...
06-24宝宝夏季该吃啥夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,如精神不振、食欲减退等。这时,若能...
06-24别出心裁水果餐水果藕粉此羹含有丰富的碳水化合物、钙、磷、铁及多种维生素,营养价值高,是婴儿良好的健身食品,具有健...
06-24怎样喂养2-3个月的宝宝2-3个月的宝宝的喂养应该根据母乳的量来决定喂养方式。 一、母乳充足时,2-3个月的宝宝体重平...
06-24婴儿期的宝宝要怎样吃水果最好    1岁以前的婴儿也可吃水果,不过吃法与幼儿有所不同。        果汁:选择新鲜、成...
母婴用品推荐
育儿工具