孕晚期是准妈妈和宝宝体重增长最快、也是宝宝生长发育最快的时候,准妈妈除了摄入必需的营养,同时注意适当控制体重外,与宝宝的亲情互动也很重要。宝宝七、八个月时,胎动最明显,经常与宝宝交流,对宝宝的智能和感觉发育不无益处。小华常与宝宝一起做做胎教游戏——
*用一只手压住腹部的一边,另一只手压住另一边,轻轻挤压,感觉胎儿的反应,这样做几次后,胎宝宝可能会将手或脚移向妈妈的手。
*随着音乐的节奏轻轻在肚子上打拍子,通常重复几次后,胎宝宝会有反射动作。
*以两、三拍的节奏轻拍腹部,来过几次后,你拍两下,宝宝会在你拍的地方回踢两下,若轻拍三下,宝宝可能会回踢三下。
小华总在饭后1小时左右陪胎宝宝玩,胎宝宝睡觉时就不去打扰“他”,边玩边放轻柔、舒缓的音乐。小华牢记着医生的话:这只是给胎宝宝一个良性刺激,如果感觉宝宝不喜欢,就不要进行;玩的时间不要太长。