金银丝水饺---简单又有营养

    用料：胡萝卜、白萝卜、猪肉馅儿 

    做法: 

    1.将猪肉馅儿加葱、姜、盐、料酒(少许)、生抽、香油、鸡精充分搅拌； 

    2.将胡萝卜和白萝卜擦成细丝儿、用开水焯一下，然后和拌好的猪肉馅儿和在一起；

    3.和好面 

    4.包成小饺子 

    5.煮熟即可 

    制作要点: 

    1.胡萝卜和白萝卜不要焯时间太长，以免损失营养。

    2.猪肉馅儿一定要有点儿肥的，不要都用瘦的，这样馅儿会更香。

    3.饺子包的小一点儿，小的可爱，宝宝喜欢。

    特点: 

     1.胡萝卜如果与肉一起吃，养分会发挥的更好。

    2.简单方便，可以将小饺子速冻起来随时吃，速冻也不会损失营养。 
 
    我的宝宝从1岁多，特别爱吃各种各样馅儿的小饺子，这种更爱吃.一顿能吃7、8个！吃完饺子再喝点儿饺子汤,更有营养。