初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全，大约需要12小时。     如果您是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧...

光照胎教法是通过对胎儿进行刺激，训练胎儿视觉功能，帮助胎儿形成昼夜周期节律的胎教法。光照胎教法最好从孕24周开始实施，用手电筒即可，因为此时胎儿对光开始有反应。 其实，胎儿在怀孕第13周开始就已经形成了，孕25周前和32周后总...

　　什么是未足月胎膜早破未足月胎膜早破，这种膜是胎儿在子宫中37周的摇篮。未足月胎膜早破的主要风险是未发育成熟即出生，其他风险包括羊水(可能是胎儿)感染；脐带脱垂或压紧，以及胎盘分离(膜未发育成熟的破裂是非早期的，出现在37周后...

　　分娩是女人天生的使命，俗话说，生过孩子的女人才是真正的女人。还没生小孩之前，我是一个任性的女儿，生完小孩，我忽然明白了许多，以前总觉得妈妈有很多地方不好，现在明白到其实所有的妈妈已经为我们倾尽所有，只是我们不懂得珍惜...

    散步是一项非常适合孕妇的运动。即使在怀孕前你不喜欢运动，怀孕后也要经常散步。     散步可以帮助消化，促进血液循环。在怀孕晚期，散步能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准...

　　过期妊娠在分娩时，常由于羊水减少、胎儿较大，颅骨硬，可塑性差，易发生难产。对胎儿的影响，易出现胎盘老化、变性，直接影响胎儿氧和营养物的供给。严重时可因缺氧，造成窒息而死亡。 　　1.羊水过少。过熟儿容易发生羊水过少者。...

通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。哺乳期妈咪一定要佩戴文胸，由于这段期间乳房增大，又经常被宝宝吮吸，很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。rn rn挑选哺乳文胸要关注的...

生孩子不是孕妇一个人的事，在很多家里可以说是“家庭总动员”。专家提醒准爸爸，除了在日常生活中多呵护孕妇外，最好能多抽时间陪准妈妈上孕妇学校。 目前北京的分娩医院基本上都开办了对孕妇和家属的孕妇学校，由医院的产...

在两万份调查问卷中，近60%的孕期夫妇认为他们不应该减少性生活;近70%的孕妇没有感到自己性欲下降;36%的人甚至表示，怀孕让她们更容易达到性高潮了。 专家表示，怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。但在这期间，...

隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构以及泪液的质与量，都与隐形眼镜配戴的舒适与否有很大的关系，这些构造与功能在怀孕阶段都会受到...