准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上！究竟自己会不会发生难产？如何应及防范？其实只要在设备完善的医疗院所做好妥善的产前检查与及时处理，难产并不是那么可怕！ 　　所谓难产是指困难的生产或是产程进展缓...

由朋友或爱人陪你练习各种不同程度的呼吸,为的是在分娩过程中你能放松并且保持平静，甚至宫缩时也能控制自己的身体。  浅呼吸  当宫缩达到顶点时，浅呼吸会有帮助。用口吸气和呼气，吸气时只吸到肺的上半部。找个伙伴或朋友 ，叫...

 rn　　目前早产的机率约8%～10%，安胎住院的日数因周数大小、入院因素等有很大的差异，多则5～6个月，少则2～3天。住院安胎最大的功效在于希望能帮助增加胎儿的出生体重以延长宝宝出生的周数，减少并发症的发生，并让准妈妈学习分辨子宫...

    顺产的分娩过程，是指顺利地从阴道自然娩出胎儿的过程，一共包括三个阶段，即第一产程、第二产程、第三产程。 第一产程——         第一产程也称开口期，是指从腹部开始出现规律性阵痛，宫口逐渐扩张，直至扩展到10厘米...

    临产后进入第一产程时，宫缩时感觉下腹痛，说明子宫颈口在逐渐扩大，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。 　　第一产程时间较长，产妇的情绪波动也大。在这一阶段产妇一定要保持安静，养精蓄力，不要大喊大叫白白消耗体...

    宫缩是每位孕妇辨别胎儿状况的重要指标，但许多准妈妈对于宫缩所传递的讯息，仍是一知半解。本文将针对宫缩状况一一解码，让准妈妈们能安心度过孕期，快乐迎接宝宝的到来！  　　Q 1：何谓宫缩? 　　Ans：子宫出现收缩现象就叫...

生宝贝无外乎两种方法，那就是自然分娩或剖宫产。有的产妇在生孩子时这两种方法都尝试了一遍，也就是受了人们常说的 “二茬罪”。因此，有些准妈咪就觉得，与其受二次罪，还不如直接剖宫产更保险，这样可以少受罪。专家认为，为了母子健康...

    分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。 　　养肝汤 　　原料：红枣7颗 　　制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热...

    各大医院的剖腹产率多在50%以上，这个数字是一个很保守的估计，因为即使是主观上非常反对剖腹产的妇产科主任，一样控制不了本科室居高不下的剖腹产率，为什么呢？ 　　在天津市第三中心医院的妇产科门诊，笔者曾与正在做产前检查...

    产妇在临产时会面临一些情绪问题，例如说紧张，害怕等等，要做好一些准备工作，注意以下几个方面：rn rn    一忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激...