孕妇一般生产后，希望急速恢复未怀孕前的美好身段，有者求瘦心切，也不考虑后果，一边坐月，一边减肥。或者坐完月子后，马上到瘦身中心去。   罗克敏的坐月瘦身哲学是：经常活动，不要经常躺在床上，还要坚持给孩子哺乳。   其实，...

　　当宝宝开始迈出人生的第一步时，做妈妈的你肯定会欣喜不已。但是，身为妈妈又该为自己的宝宝选一双怎样的鞋子呢？既保护宝宝幼嫩的脚脚，又美观舒适呢？下面一个妈妈的经验之谈或许可以给你点参考。 　　1. 拒绝“二手鞋”     ...

    有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。　　     1计：母乳喂养--人生的第一次免疫 　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴...

　　婴儿初生细腻的肌肤需要呵护，特别是在空气污染严重、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护重要的一环是给婴儿洗涤和沐浴，不同的婴儿沐浴用品，所强调的配方也不同，但这些配方都很温和、很自然，能很好地保护新生儿的嫩皮肤。 　　目前主...

　　随着我国居民生活水平的提高，温饱已不成问题，现代人除了单纯从营养学角度安排自己的膳食外，还要注意食物防病抗病、提高身体素质的作用。近年具有抗氧化作用的营养素引起了人们的重视。  　　一.什么是抗氧化营养素 　　在正常的...

　   每逢佳节，数不清的甜食让孩子乐开了怀。可是节日一过，孩子却开始厌食、挑食、精神烦躁，节日里的好食欲不翼而飞。这究竟是这么回事呢？让我们的儿科医生来为孩子把把脉吧！ 　　 　　您知道的“甜食病” 　　 　　甜食病...

鱼菜米糊 原料：米粉（或乳儿糕），鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。 制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟；将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。    补钙奥秘： 鱼肉中富含...

细细回味一下。 　　这篇小短文恰恰提供给我们一个新颖的视角——向孩子学习。每天都是新鲜，每天都值得你好好探索发掘；偶尔打破常规，殊途也会同归；不要让忙碌的生活遮盖了为梦想奋斗的双眼，问问自己的内心：“我到那里了吗？”；不...

呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物，通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作，是小儿常见的一种消化道症状。　　 按摩方法一 　　1.常用手法 　　(1)患儿仰卧位，家长以拇指直推膻中穴1～3分钟。 　　(2)家长用两拇指，自中脘至...

　　民间有一种说法：女婴生下来要挤乳头，否则今后当母亲哺乳困难。不久前，30岁的夏女士顺利产下了一名女婴，性急的婆婆居然要为刚出生3天的孙女挤乳头，遭到了媳妇坚决反对。 　　市中心医院乳腺外科主任江学庆介绍，哺乳困难多由乳头...