0-1岁
现在社会总是迫使我们去喂配方奶,你看那些育婴杂志,衷情于奶粉之类的广告,即使到图书馆找医学上的书本,也一样有着太多太多的奶粉广告,但是鼓励喂母奶的却少而又少。
用奶瓶喂配方奶也和喂母乳的婴儿一样身心健康又有感情...
给宝宝喂饭的时间到了,父母的头又开始涨大了。的确,宝宝吃饭的确是件麻烦事,可是大多数父母却又不舍得用饿他一顿的方法,让宝宝懂得该吃饭时就该好好吃饭的道理,究其原因,还是怕耽误了宝宝的生长发育。
但是,既然喂饭给宝...
孩子对营养需求比较高,仅靠吃一般正常的饭菜,往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品,鸡蛋营养很丰富,可以适当地给孩子多吃一点。 有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高,这是错误的看法。实际上,孩...
这真是没想到的事―数据表明中国人普遍存在“潜在饥饿”:55%的人缺乏维生素A,50%的人缺乏维生素B2,城市中的贫血者达30%以上。原来,我们的宝宝一点都没吃饱!看来,完美主义辅食,需要重新打造!
专家指出,人自出生后...
1.坚持戴胸罩 从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗...
日前,由上海交通大学附属新华医院蔡威教授课题组研究的《新生儿营养支持临床应用指南》(以下简称《指南》)正式诞生,据了解,该课题组已完成了《指南》的制定,年内即可公布实施。
蔡教授介绍说,研究表明,合理有...
主料:新鲜草莓250克、鲜牛奶1杯、矿泉水半杯
调料:白砂糖少许
制作方法:
1、将草莓清洗干净、去蒂,切成均匀小块。
2、将草莓块、鲜奶、白砂糖、矿泉水一起倒入榨汁机里,搅拌均匀倒入杯中即可。
适合人群:适合7个月以...
鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,是营养丰富的食品,其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿和青少年身体发育特别需要的物质。但是,鸡蛋在吃法上应该注意二个“算计”和三个“不宜”。
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鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。可见,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化...
水果色泽鲜亮,口味酸甜,模样年上去又很惹宝宝喜欢,加之含有丰富的营养,因此妈咪经常让宝宝可着劲儿地吃,只要宝宝喜欢!然而水果固然好吃,但却并非多吃易善,因为其中蕴藏着很多吃水果的学问。
学问一 给宝宝吃水果要注意食用时间...