孕妇顺利产下可爱的宝宝，这可是自己辛苦十月怀胎的成果，自然对宝宝爱护倍至。据著名的心理专家研究，准妈妈产后的心理反应有三种形式： 接受期 多半出现在产后的头几天。 此时，妈妈所有的精神都集中在自己身上及生产的过程。...

　　在仰赖鱼油、卵磷脂以求恢复体力之前，请先试试这套体操吧! 　　早晨起床要挣扎半天，一想到上班就全身无力，没有生病却懒洋洋的提不起精神，甚至连玩乐都不感兴趣。日本年轻的OL工作节奏异常紧张，但依靠健身操教练授予的秘方，可以...

在我国传统习惯中认为坐月子不可以梳头，说梳头会出现头痛、脱发甚至留下“头痛根”，主张1个月内不梳头。 梳头与坐月子没有直接关系。医生认为，坐月子期间完全可以照常梳头。梳头不仅仅是美容的需要，它的作用可分为两个方面：一方面...

在民间传说产妇在坐月子期，不能刷牙。这种旧的传统说法，认为刷牙会引起将来得牙痛病，恰恰与医学科学的道理相反。常人每天应至少刷牙2次，否则，牙上的污垢不及时清除会增加龋齿、牙周炎等口腔疾病，引起牙痛。 妇女在怀孕后，由于内...

　　生完宝宝，新妈妈又有新任务――避孕！避孕，对于产后妈妈而言迫切而且必要，产后一旦开始恢复性生活，就需要使用避孕方法。如何选择适合自己的避孕方式，安全度过以后的时期，我们一起来听听专家怎么说。 　　产后避孕不可忽视 　...

  1、  双手抓握 让宝宝小手先抓住一个玩具，母亲再用另一个色彩鲜艳的小玩具，让宝宝另一只手去抓。如果不会，母亲要由意识的将玩具放到宝宝的另一只手旁边，或碰碰宝宝另一只手，让宝宝伸手来抓第二个玩具。多次重复训练，...

　　正确认识宝宝头垢（乳荚） 　　头垢或者叫乳荚，是湿疹的一个特殊的表现形式。也就是小婴儿头上厚厚的一层黄黑搀杂的，一块一块的油腻腻的东西，像壳一样长在孩子头上的，小婴儿会得有这种头垢。 　　孩子被分娩出来以后会带来母体...

　　婴幼儿一旦某些营养素摄入量不足或过量，短时间内就可明显影响发育的进程。        热量：婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100―120千卡（418―502千焦），以后随月龄的增加逐渐减少，在1岁左右时为80―100千卡（335...

    婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是在刚开始添加辅食的4-6个月。引起过敏的常见食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。 　　食物过敏的主要表现是在进食某种食物后出现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。为减...

    蛋黄奶：将鸡蛋煮熟后，取蛋黄，加牛奶或水搅拌至糊状即可食用。 　　蛋黄土豆泥：是将研成的土豆泥中加入煮熟的蛋黄研碎搅拌均匀，再加适量调味品上火蒸5分钟即可。 　　鸡蛋羹：生鸡蛋一个打入碗中，加一小杯开水及适量盐、香...