夏季来临，许多人希望自己拥有纤细修长的双臂。不如试试绳操吧，让它帮你消耗脂肪！ 　　专业的弹力绳，细软、柔韧、有弹性。跳操时将绳折成两段，用拇指、中指、食指轻轻捏住绳两端，使之易于在两手之间摇动，开始先做几个热身运...

整个坐月子期间，产妇需要多种营养素，这些营养素可从下列食物中摄取： 1．蛋白质 瘦肉、鱼、蛋、乳和禽类，如鸡、鸭等都含有大量的动物蛋白质；花生、豆类和豆类制品如豆腐等含有大量的植物蛋白质。 2．脂肪 肉类和动物油含...

    秋季是小儿腹泻的高发季节，尤其6个月至2岁的宝宝。如果宝宝的大便次数比平时增多，其性状改变呈稀薄、水样，每日10—20次，并伴有脱水症状时，即可诊断为小儿秋季腹泻。婴幼儿秋季腹泻是一种轮状病毒所引起的急性肠炎。 　　假如...

你可以每天为宝宝做一两次婴儿抚触。婴儿抚触是通过科学手法对婴儿的全身进行爱抚和触摸。这个过程既有利于母子间情感交流，又可以让大量良好的、适度的刺激通过皮肤感受器传达到宝宝大脑，起到促进脑发育、提高智力水平的作用。宝宝有时...

    一般的婴儿奶粉都有冲调说明书，家长在为宝宝冲奶粉之前应仔细阅读，但在具体操作时仍要注意以下几点。   　　1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉。一般在30m...

小婴儿嘴对乳房的特殊动作，我们称之为“吸吮”。健康的足月产的婴儿有三种反射可帮助其吸吮。 三种反射 根反射 该反射能帮助小婴儿找到乳头。如果触碰一下小婴儿的口周，婴儿若饥饿时，会向触及他的方向张开大嘴。 吸吮反射...

    鸡蛋羹营养丰富，口感鲜嫩，是婴幼儿宝宝补充营养的最佳选择，如何蒸鸡蛋羹做出来比较嫩？     方法如下：     1. 鸡蛋三个，打到碗里；     2. 开始往里加水：这里同事推荐用打开的蛋壳加水，谁应该是蛋液的...

人工喂养BB的操作程序主要分为三个步骤：配奶前准备及奶粉配制、喂养中正确操作指导、喂养后的操作指导。 　　人工喂养分解程序 　　1、配奶前准备及奶粉配制 　　清洁双手，取出已经消毒好的备用奶瓶。 　　参考奶粉包装上的用量说明...

　   初乳含营养十分丰富，是刚出生72小时内的新生儿的天然食品，能确保新生儿的最初营养需求。 　　与阴道分娩相比较，剖宫产不利于产妇早期乳汁分泌，其影响因素有4点： 　　①剖宫产的新生儿不能做到生后30分钟内吸吮产妇乳头，从...

“食欲”是人体需要进食所产生的生理反应。正常情况下，小儿饥饿时会自然的表露出对食物的兴趣和渴望，小儿缺乏食欲，必然与小儿的生理特点、健康状况、消化功能及家庭喂养方式密切相关。小儿对吃饭缺乏兴趣的原因很多。 1、小儿患病必然...