月经病以期、量、色、质来辨寒、热、虚、实。 月经先期，量多，色深红，质稠者，多属血热证。 月经后期，量少，色黯，有血块者，多属血寒。 月经先期，经期延长，量多，色淡红，质稀者，多属气虚。 月经后期，量少，色黯，挟...

　　为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。可是，你真的会坐月子么？坐月子时会有哪些产后疾病呢？让我们一起来看看吧。   　　生殖器官 　　感染发生原因 　　分娩后子宫内膜创面还未再生修复，加之体虚，...

　　传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的...

产后为何肥胖 有些身材苗条的妇女，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵。究其原因，一方面是因为妊娠过程引起下丘脑－性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”...

当爱情的结晶——婴儿出世后，由于家务事增多和精力的转移，夫妻间的性要求可能相对地受到抑制。但是，性的要求和欲望也会时常出现，这时应如何安排性生活呢？ 从分娩结束到生殖器官完全复原的一段时间称为产褥期，大约为 ６～８周，这...

　  良好的睡眠、愉快的心情、正确的哺乳方式和合理的营养，是保证新妈妈分泌足够的乳汁、且能母乳喂养孩子成功的关键。 　　新妈妈的饮食不仅关系到自身的能量供应，还关系到孩子能否获得成长所需的足够营养。因此，新妈妈哺乳时口味都...

　　好处：这个姿势强度较大，可以增强下背部的力量，运动肾脏和刺激肾上腺。 　　注意：整个练习中臀部肌肉要收紧，如果有背部疾病，两脚可以分开以消除对下背部的压力。如果你是剖宫产，腹部还未完全复原，练习时也要注意安全。  ...

产妇忌不刷牙 妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。另外，怀孕后牙齿的矿物质往往补充不足，牙齿的坚固性差。这些情况已对牙齿不利，再不注意口腔卫生，使口腔内...

饮食疗法之痛经食疗。 （1）红蓝花酒川红花25g，45 度米酒500ml。米酒放玻璃器皿内，加入红花、密封。1 周后，摇匀过滤，取药酒，瓶贮备用。经前2～3 天开始，每次10ml，每日2～3 次，至痛经消失时停服，可连续2～3 周期。不能喝酒的患者...

盆腔肿块位于盆腔的肿块多为妇科的肿块，但应与内、外科的肿块及生理性的粪块等相鉴别。妇科的肿块主要有子宫的病变及附件的肿块。 1.子宫病变或增大凡与子宫颈相连，特别是位于耻联上正中部位的肿块，多来源于子宫，临床常见有下列几种...