一：不能吃硬、咸、生冷食物 产妇在产后身体虚弱，活动量较小，吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多，容易引起产妇体内水钠潴溜，造成浮肿;夏季坐月子，产妇有时会些吃生冷食物，如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等，但产后过早食用这些...

　　宝宝通过眼睛的观察获得了大量的信息并且刺激大脑的发育。有哪些游戏可以提升宝宝的观察能力呢？下面举例几个适合婴儿的小游戏。     　看看能不能接住它     　目的：仔细观察物体飘...

　　新妈咪需要通过合理的饮食来调补身体，以产生足够的高质量乳汁喂养宝宝，这就需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。药补不如食补，但并不...

       1、当我要返回工作岗位时就得放弃母乳喂养了吗？        不，根本用不着。您当然可以一边工作一边继续母乳宝宝。其实，从1990年开始，上班族母亲比呆在家中的妈妈...

       一、什么是哺乳假？        每天一小时的叫授乳假，产假后的6个半月叫哺乳假！        《女职工劳动保护规定》：有不满1周岁婴...

牛仔裤的着装搭配最为成功的，首先是五六十年代将牛仔裤引入年轻人时装之列的电影明星及摇滚乐歌星。浏览明星当年的照片，很容易发现某明星特别喜欢某厂家的某一牌号牛仔裤。演员在电影中所穿的牛仔裤，往往正是其在现实生活中最中意的牌...

       哺乳期指女职工生产后，对末满1周岁的婴儿进行哺乳的期间。这期间是法定给予女职工进行哺乳的时间，不以女职工是否以母乳给予婴儿哺乳而有所异同。国家对女职工在哺乳期的特殊劳动保护做了明确规定...

       孩子怎么办?        (一)出门上班前：也许你还没有意识到，你对工作的态度，你上班前的心情，也会传递给孩子。如果你匆匆忙忙，心情焦灼甚至抗拒，幼小的孩子也会...

掌握方法产后减肥不是奢望 “大家都说我是美女，但这一切在生完孩子后，就完全改变了。”产后的身体变化让自贡市民王女士苦恼不已。宝宝4个月的时候，王女士的体重依然高达140斤，产后如 何减肥一直困扰着她。让王女士...

       俗话说，养儿防老，但如今育儿费用节节上涨，有人感叹“养儿催人老”。到底是社会经济发展让育儿成本骤增，还是“80后”父母攀比推高育儿花费?个中原因，引发社会关注与反思。...