因为小孩子在6岁以前，他对吃什么、什么东西健康、对他有益，孩子对食物的选择是没有很规范的标准的，他也不懂得，他完全会按照自己的喜好来选择这些食物，正餐也好、零食也好，所以他很可能有很多要求都是错误的。比如说对一些胖...

香蕉泥 　　材料：香蕉 　　做法： 　　1．去皮后以汤匙刮取果肉，再压成泥状，或用研磨器研成水果泥。 　　注意：制作果泥须选择纤维少的水果，如香蕉、苹果、梨子。香蕉要纵刮。 　　营养点评：香蕉中含有丰富的微量元素，口感滑...

三不宜 1.不宜用汤或水送饭 用汤水送饭虽然爽快，但是缺少了咀嚼这道程序，后果是加重了胃的负担，一旦出现消化不良，宝宝就更什么都不想吃了。 2.不宜贪食冷饮 在炎热的夏季吃冷饮的确舒服，您一定有切身的体会。 但是宝...

从这个时期开始，宝宝唾液腺的分泌逐渐增加，开始为接受谷类食物提供了消化的条件，宝宝现在喜欢吃乳类以外的食品了。 一、母乳喂养的宝宝此时还不宜给宝宝增加其他代乳辅食，仍主张用母乳喂养。至于母乳的量是否能满足宝宝的需要仍然...

一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。 二、用牛奶喂...

　  一个孩子一生中第一次添加的辅食应该是什么呢？好多家长的误区就是选择蛋黄，会觉得蛋黄这个营养物质又好，又补充蛋白质，含锌也高、含铁也高，这是一个误区，首先添加的第一个辅食应该是纯米粉。是因为纯米粉引起婴儿过敏的可能性是...

    有些医院为解脱医护人员的负担，常规给新生儿喂葡萄糖水；有些父母或者老人急于平息孩子的哭声，给孩子喂奶粉。这些都会破坏母亲喂母乳的努力。添加物会满足孩子的胃口以及吸吮要求，使得孩子更想睡觉，而不是吃妈妈的奶。吸吮母乳...

避免宝宝日后不吃蔬菜的最有效的方法，是在1岁以前就让他们品尝到各种不同口味的蔬菜，打下良好的饮食习惯基础。一些有辣味、苦味的蔬菜，不一定非强制宝宝去吃，包括味道有点怪的茴香、胡萝卜、韭菜等，以免严重地伤害宝宝的心理。

辅食对宝宝来说至关重要，在添加的过程中，往往会出现一些问题，如消化不良、便秘、食物过敏等。遇到这些问题时，你知道该如何处理吗？ 1.吃什么就拉什么 微微刚满6 个月时，妈妈按书上添加辅食的方法喂她米糊，开始微微不太喜欢，第二...

        好多家长给孩子只喝汤不吃肉，民间好象有一种说法汤的营养很高的，说多喝一点骨头汤、鸡汤、鱼汤，感觉营养不错的，但是这是一个误区。比如说用骨头汤来补钙，好多家长有这个想法，但是根本不可行。有数据表明，一千毫升骨...