在第12届全国爱眼日来临之际，眼科专家和营养学家呼吁：0－4岁是孩子眼睛发育的高峰期，家长要警惕蓝光对孩子的潜在危害，在日常生活中补充促进眼睛健康的营养素，保护婴幼儿眼睛的发育。 　　上海知名眼科专家吴乃川教授介绍说：视...

       我认为要视孩子的具体情况，采用一些效果显著且易于操作的方法，以下提供8种方法供家长参考。 　　改变形象法 心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，...

有的人无原因的经常流鼻血，有的时候堵也堵不住，流血过多，常引起头晕眼花，脸色苍白，也非常让人紧张和害怕。快速止血非常必要，止血后再去看医生。现介绍3个办法。  1.勾中指快速止鼻出血：鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一...

宝宝第一颗乳牙萌出时，应由父母给小儿刷牙。可用纱布或棉棍蘸温水擦洗牙面。待宝宝长到3岁时，动作比较灵活了，就要学着自己刷牙。有了3岁前刷牙的经历，宝宝基本上适应了刷牙, 但从别人刷到自己学着刷需要一个过程。 宝宝初学刷牙时，...

　　孩子叛逆，家长要先自省 　　教育孩子的一个原则是，不要只紧盯着孩子的问题，而是要寻找并理解问题背后的原因。 　　不过，在通过电话采访张琳的时候，我感觉她明显违背了这个原则，她为儿子的问题而焦虑，却没有去关注问题背后的...

       培养孩子思考技能的工作应在学龄前开始。 　　１、经常与孩子谈话，谈话的内容丰富广泛。如在饭桌上可以问：“哪种菜的味道最好？”临睡前可以问：“今天，你最高兴的事情是什么？” 　　２、把孩子带到可能去的各种不同的...

   中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。 由脾虚湿因引起的经行嗜睡，多数形体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白...

       小微最近感觉颈椎疼痛，眼睛时常发干发涩，外科医师梁春华了解发现，小微因常用电脑，头部却久处于相同姿势，时间长了引发了颈椎病。据“互联网从业者健康调查”结果显示，98%长期使用电脑的上班族感到身体健康度有所下降，...

       有道是“金无足赤，人无完人”，相信绝大多数女性同胞都或轻或重地存在着这12种毛病中的一项或几项，那么为了你所爱的人能够快乐和幸福，何不从现在起就自觉地矫正呢？相信那样会让你的生活更加充满阳光，因为让所爱的人快乐...

    危险方式1：极度缺乏体育锻炼 　　在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。 　　危险方式2：有病不求医 　　调查显示，将近一半的...