蔬菜是宝宝生长发育中不可缺少的营养食品。但是，各种蔬菜的营养成分不尽相同，不良的搭配和处理方法也会破坏蔬菜的营养素，尤其是水溶性的矿物质和维生素。因此，合理选配和烹制蔬菜，是获取和保留蔬菜中营养成分的关键。 　　...

过了3岁生日，宝宝仿佛长大了许多。现在他（她）的动作已经非常灵活，特别喜欢缠着家人做游戏，尤其对玩球的兴趣浓厚。宝宝现在已经会拍球、抓球和滚球了，但是由于手臂和手指之间的协调性还不强，当你抛给他球时，宝宝只会把手和胳膊直直...

从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。出生后第三个月是宝宝脑细胞增长的第二个高峰。因此母乳喂养宝宝的妈妈要注意，要适当增加健脑食物，以保证母乳能提供给宝宝足够的营养...

宝宝的变化一日千里，也许有一天你下班回家后，会突然发现宝宝能背出家里的电话号码，看着他（她）用稚嫩的童声认真地背诵，你一定会忙不叠地大加赞扬。 到27月末，宝宝的身体发育又上了一个台阶，身体长高了，体重也增加了许多，2岁3...

   随着社会经济活动的日益频繁和现代生活节奏的不断加快，社会各阶层越来越广泛的人群已明显的感觉或体会到了精神压力带来的沉重，而由其引发和导致的如精神萎靡、神情恍惚、抑郁焦虚、心烦易怒、动作失调乃至神经紊乱、精神失常和记忆...

当你成为新手父母时，为宝宝选一张安全的床是很重要的，因为宝宝有许多的时间是要在床上度过的，你可依循以下的准则来选购或测试婴儿床的安全性。 1. 不论新购或是使用亲友的二手婴儿床都需确认符合经济部标准检验局的国家安全标准。 ...

    怀孕妇女在注重胎教的同时，可别忘了适度释放心理压力。英国医学研究发现，孕妈咪在怀孕期间压力过大，胎儿出生后心智问题、忧郁、胆小的机率，将比低压力孕妈咪的高很多。     根据伦敦帝国学院教授葛拉佛的研究显示，孕妈咪...

     豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。这道菜是宝宝很好的秋季食谱。 　　     原料： 　　     豆腐20克，鸡脯肉15克，...

孩子吃饱了吗?这个问题是每位初当母亲的人都会遇到的，尤其是新生儿啼哭，母亲往往会误认为孩子没有吃饱，因饥饿而哭。孩子究竟有没有吃饱，可以首先查看孩子吃进了多少量，同时也要考虑孩子的个体差异，即使是同一年龄同一体重的孩子需要...

    主料： 木瓜500克 猪小排（猪肋排）500克 花生仁（生）100克 蜜枣50克      调料： 盐3克      制作方法：     1. 木瓜去皮去核，洗净，切厚块。     2. 花生用清水浸一小时，取起。     3. 蜜...