必不及待想怀上宝宝的你，是不是正在犯愁为什么好孕还不来呢？那就看看是不是在饮食上出了问题……     一、咖啡 　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在...

    “怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷?” “屁股大的女人比较会生?” “产后如有喂奶、没有月经，就不会怀孕?”……这些是不是正确的呢?作为准妈妈的你，可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否?如果你还不了解这些基本的解答...

    许多到了生育年龄的妇女总认为营养是怀孕后的事，殊不知，怀孕前，营养习惯的改变，营养状态的调整，对受孕是非常有用的。     少喝咖啡、茶，少吃巧克力 　　咖啡中含有的咖啡因会改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑...

    婚检率暴跌至6％，免费婚检能挽救这个危局吗？新生儿出生缺陷率达到4％，应不应该改回去？是婚前的性关系陷婚检于尴尬之境吗？人们有不同的见解。 下面是一位来自婚检科医生的讲述。     关于婚检，几年前由强制改为自愿时就是...

        怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。      ...

    如果要准备怀孕，你安排好你的饮食了吗？　　     准备怀孕的营养指导 　　饮食对你孕育小baby的能力有重要影响，既包括积极影响，也包括消极影响。以下是能提高你怀孕机率的饮食方法： 　　准备怀孕前提前3个月到1年对你的...

　　与孩子玩丢沙包的游戏，真的很有意思！亲手缝制的沙包，是又经济又环保的玩具，它不仅能锻炼小肌肉，还能训练手眼的协调以及培养敏捷的反应能力，即使是对现代的孩子来说也不失为一种很好的传统玩具。 　　制作方法：沙包的制作方法...

    鸡蛋是大家熟悉的富有营养的食品，性味甘平。功能滋阴润燥，补脾养血，安胎，长肌肉。桑寄生煲鸡蛋是孕前的一款好食谱。     【功效】桑寄生，是寄生在桑树上的一种槲科植物。性味苦甘、平。它有补益肝肾，强壮筋骨，养血祛风...

    一、建立良好的饮食习惯。要在日常饮食上下足功夫，不仅要保证能够摄取到各种营养，同时更要注意营养的均衡，可以采用多餐的办法来保证多种营养素的摄取。同时，由于孕早期早孕症状的影响，很多孕妈妈会食欲不振，所以日常饮食还要...

    蛋白质过高降低受孕成功率     许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。 　　但是据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 　　由科罗...