要“补”更要“通”，以通为补       想怀孕的未准妈妈一般都会在孕前进补，尤其民间素有“秋补”习俗，秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。但是...

    对于任何年龄的女性来说，超重、肥胖都可能埋下癌症的隐患，对已过更年期的女性来说，更是如此。科学研究显示，绝经后肥胖会使乳腺癌的风险增加50%。而且体重越高，风险越大。     每年的...

    材料:猪血350克、小葱段100克     调料:姜丝、料酒、盐各适量     做法:     1.将猪血洗净，切成2厘米见方的方块，放入开水锅中汆烫一下...

    备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡，通过收集得到以下几道滋补助孕的食谱。     未准爸爸可以这样补：     羊肾补精血     动物...

    一、补肾：双豆带子蒸豆腐     原料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。     制作方法...

    孕前营养充电3个理由     1.如果营养不足就不容易怀上宝贝     卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系。如果营养不充足，如现代很多女性有节食、偏食或挑食的...

    荷兰科学家宣称，妇女在怀孕之前几周多吃水果蔬菜有助于增加生女孩的机会。     科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高。...

    材料：     新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱。       做法：   &n...

    高纤维食品会导致女性不孕     美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率...

    生男生女 日常饮食告诉你     这项研究是由牛津大学和埃克塞特大学共同完成的，有关研究报告发表在皇家科学院生物学期刊上。     他们对英国740名初孕妇女进行了...