孕妇是现在都很关注的，孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，下面就介绍一下孕妇吃宵夜的三大危害。 1、影响睡眠 依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加肠胃...

以下是孕期身体十个部位正确的按摩方法： 1、头部： (1) 按压太阳穴：两手中指放在太阳穴，轻轻用中指按压。头部觉得沉重时可按此穴位。 (2)按压头顶的穴位：左右耳间连线与两眉之间中心垂直向上的直线在头顶的交叉点就是头顶...

1、给怀孕的妻子送一份名叫“欢笑”的情人节礼物：欢笑（好心情）对于孕妈妈的价值和意义无论如何强调都不会有问题（在我很多的关于音乐胎教的文章中我都提及这样的一个观念，音乐胎教的核心目的之一，就是乐孕妈妈，使孕妈妈...

怀孕期间对于药物的禁忌已为越来越多的准妈妈们了解，但有相当多的准妈妈还不知道，胎宝宝的生理和心理健康也和你的喜怒哀乐息息相关，准妈妈的情绪反应甚至会影响到他出生后的生长状况。 看了下面的研究结果，你就知道玫的担心不无道...

怀胎10月，小宝贝终于要隆重出场了。为了迎接新生小生命的到来，该怎样为宝贝健康快乐地成长打造一个安全舒适的家呢？ 婴儿房的设计 1.装修要尽可能简单，繁复的装修会使房间显得过于凌乱，让宝贝感觉不舒服。 2.婴儿房不要太靠...

不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。 很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一...

1、前一胎剖腹，下一胎也要剖腹? 90%准妈妈错误认为：前一胎剖腹，下一胎也要剖腹 如果第一胎开刀的原因是因胎位不正，羊水太浓稠、胎儿心跳不佳或个人因素，那第二胎自然产的成功几率可达80～90%。但是第一胎选择剖腹产若是因为骨...

迎接分娩，你至少会在医院待3天，3天虽然不算长，但需要的东西可不少。来吧！一样一样按照我们的提示准备吧！ √CD/书：阵痛的间隙，分散一下注意力。 √照相机/摄像机：随时记录着准妈妈的状态，既可以长久保存这一重要...

产前的心理准备 分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，他们便得到了更大范围的心理保护。 ...

终于等到了去医院建档的日子，也熬到了反应逐渐变轻，打败7宗罪的日子，我这个美啊，每天哼着小曲儿，似乎走路都轻盈了很多呢。 闲话咱先不说，把昨天去建档的实际情况按照时间顺序排列开来，其中走了冤枉路的，可以节省时间的地方都给...