每个月的那几天，都是女性颇为烦恼的日子。许多女性发生月经失调只是从盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去找原因，而忽视了生活因素。实际上，许多没意识到的不良习惯，都可能是导致月经失调的罪魁祸首。 　　罪魁祸首之一：压力 　　...

铺天盖地的资讯都在告诉女人该如何呵护宝贵的脸蛋，可给女人“私处”养护的教育和警示却非常少。女人的脸是女人标识，是自己的，外表的，别人看的;女人的“私处”是女人的源泉，是私属的、体内的…… 　　前些日子，MICO说，反复的宫颈糜...

       怎样才能科学进补？进补为什么要因人而异？女性如何根据自己的年龄、体质及生理特点科学进补，许多人知之甚少。 　　于是，洋参含片、补肾胶囊、深海鱼油……市场上的补品越来越多，女士的包里、办公室桌子上，名目繁多的补...

按照传统习惯，新生儿要到24小时后才能喂母乳，有的甚至主张待乳房发胀以后(约2-3天)再喂奶。理由是，母亲分娩后需要休息，新生儿在母体内已经储存了营养，晚喂奶也无妨。 近年研究，新生儿喂奶过晚，对小儿健康不利。一般说来，喂奶晚...

　　母乳中含有充足的水份，吃母乳的孩子用不着另外加水。母乳大部分是水份，可满足孩子的需要，初生的婴儿肾脏功能不完善，要将体内的代谢产物排出体外，需要比成人更多的水份才行。 　　妈妈乳汁中的水份，温度适宜，清洁无菌，所以说...

一般母乳质量好，婴儿出生后会很快成长，两个月时体重就可能增加一倍以上，出生时皱皮疙瘩的肌肤会很快丰满起来，甚至出现俗称的“奶胖”，胳膊和大小腿关节之间会出现很深的肉沟，很是可爱。 然而，有的婴儿却总不见胖，个子也长得很...

　　“由于奶粉中的钠离子和氯离子等元素含量过高造成了奶粉中的渗透压比母乳高，导致婴儿短期内过分成长，从而为儿童的健康埋下隐患。”昨日一位乳制品行业的高级工程师向本报记者提供一份研究报告，意欲揭示行业隐藏多年的秘密。 　　...

    为让孩子得到更好的营养，很多家长在家榨果汁给孩子喝。不过专家提醒，两岁以下婴幼儿不宜饮用鲜榨果汁，如果要喝一定要对水或米汤。 　　中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，两岁以下婴幼儿尤其是1岁以下...

    早晨起来时应该感觉头脑清醒，如果晨起后感觉昏昏沉沉，或者有头晕现象，可能是因为患者颈椎骨质增生压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应造成的。     　早醒：有些人在早晨四五点钟就从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，...

深海鱼   　　1.深海鱼：研究发现，全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径...