秋来，气候由热转凉。许多的家长发现，自己的宝宝忽然不怎么爱吃东西了!在孩子就是上帝的今天，他要是不吃东西可怎么办?父母着急上火，爷爷奶奶急得要跳墙——假如他们还能跳。其实，这是正常现象，只要掌握好日常饮食就能调节。 ...

    “中午啃蹄膀，晚上母鸡汤”。秋天是很多人“恶补”的节气，在家长的带动下，孩子也大吃蛋白质和脂肪等含量高的菜肴，其结果却与期待的相反。     南京市3岁的瑶瑶近日在“恶补”多日后患上严重腹泻，腹泻好了，孩子却脸色蜡...

    专家呼吁，春天是孩子长身体的季节，广大父母应该在饮食、营养、活动等方面增加关注，抓住宝宝长高的黄金期，给宝宝补充营养，多带宝宝参加户外活动。         在饮食方面，注重给宝宝补充钙质充足的食物，每天一杯牛奶...

父母都希望自己的宝宝长一口洁白整齐的牙齿，宝宝牙齿的生长发育与营养物质的摄入有着密切关系。作为父母，应培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯，此外还要有意识地让宝宝多吃一些健齿食物，以促进宝宝牙齿的健康发育。 一、多吃富含矿...

   四季气候的变化对儿童的生理、病理状况有很大影响，故不同的季节，应选择不同的饮食方式。　     春天，万物复苏，人体的阳气升发，此时在饮食上要选择一些能“助阳”的食品，如葱、荽、豉等，使郁积一冬的人体内热散发出来。...

    秋季干燥，给宝宝补水很重要。如果家长想让宝宝在生长发育期减少发病的机会，就应该在饮水上给予足够的重视和选择，以利于宝宝肠胃功能增强，肾脏负担减轻，从而促进宝宝体格生长发育和智能发育。喝什么水固然重要，怎么喝也要讲究...

     联合国曾提出，人类最佳的饮食结构就是 “一荤一素一菇”，这个菇就是蘑菇。在世界卫生组织提出的六大保健饮品中，蘑菇汤也榜上有名。那么，蘑菇到底好在哪里呢?我们请食用菌专家、营养专家来为您解读。　　蘑菇营养丰富、肉嫩味...

    蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，但是，很大一部分孩子不爱吃蔬菜，或者不爱吃某些种类的蔬菜，这成了家长的心病。如果早一点给孩子添加蔬菜，那就可以避免他日后讨厌蔬菜。所以，从婴儿期开始，就应该适时地给孩子添加一些蔬菜的辅...

一般认为，细软的食物容易消化吸收，幼儿胃肠娇嫩，所以应该吃细软的食物。其实为了预防牙颌畸形，应适当给予小儿一些粗糙耐嚼的食物。 　　　　 因为小儿咀嚼细软的食物时费力小，咀嚼时间短，可引起咀嚼肌的发育不良，结果使上、下颌...

    原料：鲜虾4只、鸡蛋1个、沙拉酱少许     制作方法：     1、 鸡蛋煮熟，去壳切成鸡蛋粒。     2、 鲜虾洗净，出去外壳和纱线，用沸水将虾肉焯熟再剁成泥。     3、 虾泥与蛋粒用沙拉酱拌匀即可。 ...