主料：罐装菠萝、虾仁、洋葱 调料：食用油、海鲜酱油、柠檬汁 制作方法： 1、 虾仁洗净挤干水分，菠萝切块。 2、 中火将锅烧热，倒入油和洋葱粒，洋葱炒至透明，加入虾仁炒至变色后倒入白米饭，饭炒软后倒入海鲜酱油，柠檬...

　　何首乌粥： 　　(功效)：养肝补血，益气抗老 　　(适应症)：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。 　　(配料)：何首乌50――100克，梗米100克，大枣7枚冰糖25克 　　(制作)：将大枣洗净去核，切碎，何首乌入砂锅，煮水煎取浓汁去...

        据美国侨报报道，儿童发热是非常常见的症状，一旦发现孩子体温上升，家长急着给小孩退热把体温降下来反而会让孩子的病程更加延长。       专家提醒：发热是人体自然防御功能在“抵抗外敌”的表现，发热的程度和类型...

　　以前的研究认为，孕期B超会给孩子的未来健康造成不良影响。现在，美国的研究人员对2700个孕妇和她们的宝宝进行了长达10年的跟踪调查，B超的恶名终于有了机会洗刷。研究结果显示，孕期曾做过多次B超（等于或者超过5次）与一次B超都没有...

　　孕妇最好每天都能保持一定的运动量，增加血液循环，加强心肺功能。 　　针对重点：针对手部、腿部以及骨盆附近肌肉训练设计，由于初期容易孕吐，体力较差，从缓和方式入门，开始锻炼体力。准妈妈可以视个人体力，每回练习六至八次。...

    时期是大脑发育与脑功能完善的重要时期。在出生时大脑重量约为360克，为成人脑重的25%，而至6岁时脑的重量已达成人脑重的90%；大脑细胞的数目在2岁半停止增加，大脑的体积在6岁不再增多，并且出生后第一年是儿童大脑发育的高峰期，...

孕前双方进行健康检查是保证优生后代的必要条件之一。孕前检查的项目除一般的体格检查项目外，有条件的地方应该进行染色体的检测，避免遗传性疾病。     很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复...

    中医认为：小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等症。 　　     “上火”的三大常见症状 　　     “吃不进” 　　     孩子不肯...

[原料]：红薯--1/6块，鸡蛋--1个，牛奶--2大匙 [制法]: （1） 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。 （2） 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。 （3） 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。 （4） 粘稠时放入蛋黄，搅匀。

 在广州市妇婴医院儿童保健门诊，不少妈妈咨询医生：孩子不吃青菜、不喝牛奶、不吃鸡蛋……该怎么办？该院儿童保健科主任医师周燕燕说，儿童挑食、偏食的问题目前越来越严重，原因诸多，但根源还是在家庭，尤其是喂养者本身的行为对孩子...