人体内2/3的碘存在于甲状腺中，而甲状腺的作用非常重要，可以控制人体代谢，但甲状腺受碘的制约，如果体内碘不足，就可能引起心智反应迟钝、活力不足以及身体变胖。 而准妈妈如果摄入碘不足，会导致胎宝宝缺乏甲状腺素，出生后甲状腺功...

       1.体虚        体虚是产后最常见的不适症状。        分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，...

当妈妈怀孕的时候，意味着一位新的成员即将来临，在关注如何给宝宝更好保护的同时，有些妈妈也把眼光投向爸爸，选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受，注重对夫妻性生活质量的影响。 苦恼的准妈妈苗苗—— 我是一位孕妈妈...

陪着孕妈咪走过了漫长的37周，就要和期待已久的宝宝见面了，作为准爸爸的你，心中一定充满了欣喜吧。不过很多准爸爸欣喜之余仍然有一些担心和不安，总觉得自己还有什么东西没有准备好，那就跟随本文来一起了解下产前需要做的一些准备吧，...

分娩流言1：“如果我把双手举过头顶，会使肚里的宝宝被脐带缠住。” 真相：脐带绕颈其实是胎宝宝不“老实” 脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的...

上世纪80年代出生的第一代独生子女，曾经是家里的娇娇女，如今有很大一部分都加入了准妈妈的行列。尽管所有的孕妈妈都有生产恐惧，只是生长在温室里的80后准妈妈们，由于没吃过苦、忍耐力较差，所以她们对生产的恐惧来得似乎更剧烈，很多...

　　近日连续降雪，孕妈妈和宝宝如何安全过冬成为大家关心的话题。对于孕妈妈们，在冬季饮食，衣着，出行等各方面该注意啥呢？我们不妨从衣食住行各方面进行一下深入分析，归纳出冬季生活的保健要点，帮助准妈妈们安然度过这个冬天。 ...

    日前一则“自来水仅有50%合格率”的媒体报道引起广泛关注，虽后经官方证实，我国城市饮用水合格率实为83%，但也着实引起大众对于水质安全问题的担忧。就连网络知名漫画家胖兔子粥粥也制作专题漫画表达自己将...

怀孕后身材明显的改变，最明显的就是胸部变化与肚子日渐隆起，妈妈的肌肤变得较为敏感，为使自己在怀孕过程中享受最大的舒适感，这时候应该要换穿专门为孕妇设计、舒适及合身的内衣裤，以符合怀孕期间全身的变化。这样不但关系着孕妈咪的...

细节1 体贴入微 孕早期出现各种不适，恶心、无力、嗜睡等等，准爸爸要语言温柔，体谅孕妈妈，多安慰她。呕吐时为她递上一杯白开水，睡觉时为她盖上被子。 细节2 大厨爸爸 大多数孕妈妈闻不得厨房的油烟味，因此准爸爸要主动进厨...