白领妈妈们在孕期还坚持工作，她们在写字楼里办公，经常与自己的客户见面。因此，形象对于她们非常重要。孕妇职业装是专门为此时的职业妈妈设计的。 职业装的设计重点是掩饰突出的腹部。款型采用H型或小A型，面料可用稍硬挺的亚麻、薄...

绒毛活检是妊娠早期采取胚胎绒毛作产前诊断的方法，绒毛来源于胚胎组织的一部分，是胎儿的附属物，能反映胎儿的遗传特征。20世纪60年代末开始探索经子宫颈采取绒毛标本，并于70年代得到发展。目前，此项技术已被广泛地应用于妊娠早期的产...

　　体重指数BMI是体重（千克）与身高（米）的比，在中国，如果开始怀孕的时候，体重指数在24～27.9之间，就会被认为是超重了。如果体重指数在28以上，会被认为是肥胖。 　　超重的孕妇体重增加多少合适？ 　　目前，建议孕前体重指数...

　　大家都知道孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿有好处，但并不见得都了解孕妇吃水果是有许多讲究的，有些水果可多吃点，而有些水果应尽量不要吃。 对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就更...

胎教就是在胎儿发育成长的各个时期，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各感官的功能得到合理的开发和训练，最大限度地发掘胎儿的心理潜能，达到提高人...

“踢肚游戏”胎教法 踢肚游戏是在孕妈妈感觉到宝宝踢肚子时，轻轻拍打踢肚的部位，等待胎儿再踢。如果每次妈妈拍的部位都不同，宝宝回踢的位置也会随之变化，这样能训练宝宝的反应能力，促进神经系统传导通路的建立，并能增...

情商胎教游戏主要有“踢肚游戏”,适宜在妊娠6个月之后进行。具体的做法是： 感觉胎儿踢肚子时，孕妇轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚，一般一两分钟后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下，接着停下来，如果这次拍的部位与...

医学研究证明，音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明，胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐...

令人期待的时刻越来越近了。随着妊娠月份的增加，肚子逐渐突出，使身体的重心向前移，准妈妈的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，增大的子宫对腰部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 适合运动：舒展 体操、孕期瑜伽、棋...

    通常孕妇从怀孕7个月开始进行拉梅兹呼吸法的训练，     基本姿势　　在客厅地板上铺一条毯子或在床上练习，室内可以播放一些优美的胎教音乐，准妈妈可以选择盘腿而坐，在音乐声中，准妈妈...