精神、心理的上准备     产妇在临产前必须要有足够的信心，在精神、心理上做好准备，保持愉快的心情去迎接宝宝的诞生，准爸爸也应该给孕妇充分的关怀与爱护，家属跟亲朋好友以及医护人员...

孕期素食的建议吃法 素食怎么吃呢？素食妈咪在怀孕期间的饮食，简单分为三阶段： 怀孕初期：每餐的份量和怀孕前差不多就好。 怀孕中期：热量要比初期多摄取300卡，蛋白质要多10克，铁质要多30毫克，A、B群也要多补充。 怀孕...

当前正是许多香甜可口的瓜果大量成熟的季节，本地的杨梅、西瓜、甜瓜、葡萄、水蜜桃等瓜果也陆续上市。记者了解到，随着夏季各种瓜果的大量上市，妊娠糖尿病也随之成为一种“季节病”——自入夏以来，区妇幼保健院的...

很多家长在装修婴儿房时，会不知道到底如何布置是好，总觉得自己有很多想法，可是等真正布置起来的时候，会不知道到底如何设计是好。其实装修婴儿房只要把握住一些基本的原则，其它的都可以自由发挥。 一般来说，装修婴儿房要把握住这...

为了迎接心爱的宝贝，父母首先要做的就是要为宝宝营造一个能够自由活动的生活空间、打造一个良好的家居环境。Baby房的安全，是最最重要的。所以，在为宝宝布置房间时，有很多小细节需要多多注意哦! 1、空气 婴儿居室不论春夏秋冬...

一般在怀孕早期，妊娠反应比较严重，但是孕妇可以进行适当的运动，这不仅可以使孕妇转换心情，而且对小小的胎儿的发育也是非常有益的。 (1)到处走走：到处走走也就是散步，散步是怀孕运动锻炼形式中最好的一种。它不受任何条件限制，可...

正如我们所见，与怀孕相生相伴的是一系列火山爆发般的荷尔蒙反应。准妈妈们几乎每一种表现、每一次变化都是由这种如鸡尾酒般令人迷醉的化学物质所驱动的——“荷尔蒙”这个词本身在希腊文中的原意就是“奋起活动...

运动安全吗? 这个问题很难有一个确定的答案。医生会建议怀一胎的孕妇每天要进行30分钟适度的运动。但美国妇产科学协会则建议怀双胞或多胞胎的孕妇尽量避免进行有氧运动，因为有氧运动很容易引起潜在的问题。所以你最好先跟医生商量，寻...

一家医院半年时间出生4公斤以上的“巨大儿”735名，喜的是家长，忧的是医务人员。专家提醒，“巨大儿”不仅对母子健康存在不利影响，对其日后的健康状况也存在诸多隐患，这一现象应引起社会各界关注。 据南京市妇...

对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之一，然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简...