怎样提供保温御寒的饮食？ 　　冬季气温较低，为了增强身体的抗寒力，人体内分泌系统的激素分泌活动也会发生变化，如甲状腺素、肾上腺素分泌增加，这些激素的增加可促进和加速体内蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素的分解，增加...

　　宝宝一出生便已具备辨别味道的本领，两个月后就能对它们加以区别。断奶期过后，宝宝不断品尝到各种食物，开始对味道形成自己的记忆及喜好。　　     要想宝宝味觉发育良好，要特别重视宝宝断奶期的味觉体验，这个时期感觉性较强，...

　　碘 　　碘少碘多都有害 　　在不少妈妈看来，补碘食品多多益善，孩子平时吃的零食有紫菜饭团(寿司)、海苔薄片、海苔饼干，吃的奶粉中补充强化了碘元素，甚至平时吃的食盐，也是高碘盐。妈妈们都知道，碘是合成甲状腺素的重要微量元...

　　小儿发热时，新陈代谢加快，营养物质的消耗大大增加，体内水分的消耗也明显增加。同时，在发热的时候消化液的分泌减少，胃肠蠕动减慢，使消化功能明显减弱。 　　因此，小儿发热时的饮食安排必须合理。 　　小儿发热的饮食调摄应以...

    据2005年统计资料表明，34.2%的孩子低钙，46.3%的孩子低锌，17.6%的孩子缺铁，10.62%的孩子铅超标。健康体检还表明，这些孩子中40%有消瘦体弱、口唇白、头发黄、个头矮和腿痛等症状。        据了解，近日儿童医院每天接诊...

　  萝卜，尤其是胡萝卜是宝宝食蔬的好选择，它含维生素A极丰富，同时又是通便高手，能让宝宝的消化功能保持正常运作。　　     给宝宝吃萝卜这种味道单调的蔬菜，不使点绝招怕是不行的，试试以下几种烹饪方式吧，也许你的宝宝会“喜...

　　TOP1：果冻 　　果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。 　　专家提醒：幼儿应慎食果冻 　　国家质量监督检验检疫总局一季度对水果冻产品质量进行了国家监督抽查，...

    春季是儿童长高速度最快的季节，这个时期，宝宝对多种营养素的需求量大大增加，妈妈应该给宝宝进行科学合理的春补。         方案一 选用食物滋补佳品           饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，...

　　专家给所有胖孩子的父母提了一些原则性的养育建议，我们一一记录在这里—— 　　●从出生的那一刻开始，就要培养孩子健康的饮食习惯。 　　●尊重孩子饱和饿的感觉，养成饱了就停止吃的习惯。 　　●坚持食物的多样化，...

　　都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。 　　近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个家庭的小孩年龄为15个月至2岁之间，他们每天都给孩子吃鱼粥，结果发现，这些孩子体内汞水...