摘要：孕早期被认为是最容易发生流产的时期，所以不少人都认为怀孕前3个月最好不要过性生活。难道怀上宝宝后，这漫长的孕早期都要在禁欲中度过吗？     　　怀上宝宝了，夫妻俩的生活...

专家提示，女性在妊娠期间，孕妇应摄入足够的营养，补充人体所需的各种蛋白质，但是如果不当饮食，反而会对自己或者胎儿产生不良影响、甚至会引起流产。下面介绍几种孕妇不宜吃的食物： 1、螃蟹： 味道鲜美，经验丰富，但其性寒凉，...

【初期】妊娠3-4个月 怀孕初期因为身体开始出现许多变化，但体重应该从此时就开始做好管理。 饮食- * 此时期害喜严重的准妈妈，如果食欲不佳，可尽量选择自己较想吃的东西。 * 多喝水、多摄取含纤维质的蔬果，可避免便秘发生...

现在还没有人知道孕吐的确切原因，但这很可能是孕妇体内发生多种变化的共同结果，其中可能包括： 1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。 人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻...

早孕反应不是病，一般不必用药物治疗。如果准妈妈的早孕反应不严重。那么试试以下这些简单的方法就会有效。 情绪 注意情绪调节，避免过度焦虑、紧张。准妈妈可以听音乐、看书、散步、与家人聊天来放松，转移注意力，缓解早孕反应带...

人体内2/3的碘存在于甲状腺中，而甲状腺的作用非常重要，可以控制人体代谢，但甲状腺受碘的制约，如果体内碘不足，就可能引起心智反应迟钝、活力不足以及身体变胖。 而准妈妈如果摄入碘不足，会导致胎宝宝缺乏甲状腺素，出生后甲状腺功...

       1.体虚        体虚是产后最常见的不适症状。        分娩时失血过多、用力、疼痛、创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，...

　　近日连续降雪，孕妈妈和宝宝如何安全过冬成为大家关心的话题。对于孕妈妈们，在冬季饮食，衣着，出行等各方面该注意啥呢？我们不妨从衣食住行各方面进行一下深入分析，归纳出冬季生活的保健要点，帮助准妈妈们安然度过这个冬天。 ...

    日前一则“自来水仅有50%合格率”的媒体报道引起广泛关注，虽后经官方证实，我国城市饮用水合格率实为83%，但也着实引起大众对于水质安全问题的担忧。就连网络知名漫画家胖兔子粥粥也制作专题漫画表达自己将...

　　体重指数BMI是体重（千克）与身高（米）的比，在中国，如果开始怀孕的时候，体重指数在24～27.9之间，就会被认为是超重了。如果体重指数在28以上，会被认为是肥胖。 　　超重的孕妇体重增加多少合适？ 　　目前，建议孕前体重指数...